ไปที่เนื้อหา


รูปภาพ
- - - - -

อาการเบื่อ เซ็ง เกิดจากอะไร จะแก้ไขได้อย่างไร


  • คุณไม่สามารถตั้งกระทู้ใหม่ได้
  • กรุณาลงชื่อเข้าใช้เพื่อตอบกระทู้
มี 12 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

#1 KATCH

KATCH
  • Members
  • 105 โพสต์

โพสต์เมื่อ 15 April 2006 - 09:26 AM

สำหรับในบริษัทต่างๆ ที่พนักงานมักจะมีความรู้สึกอย่างนี้ รู้สึกจะเป็นกันบ่อย หากพวกเขาต้องทำงานเดิมๆ กับหัวหน้าเดิมๆ สถานที่เดิม
บางทีต้องทำๆ อย่างนั้น ไปตามภาระหน้าที่ ยิ่งเมื่อเจอปัญหาใดมากระทบก็จะเก็บไว้ๆๆๆๆๆ จนนานเข้า กลายเป็นคนขาดความมีชีวิตชีวา
ถ้าทนไม่ได้ก็ลาออกอยู่ร่ำไป อย่างนี้เราจะมีข้อแนะนำเขาอย่างไร ด้วยข้อคิดที่เข้าใจง่าย มีตัวอย่าง มีข้อเปรียบเทียบ + แทรกหลักธรรม ที่ย่อยแล้ว ( แบบที่ไม่ใช่ยกพระไตรปิฎกมาทั้งดุ้น ) เป็นถ้อยคำที่เขาฟังเหมือนกับว่าเราไม่ได้ไปสอน เกรงจะไม่ฟังเราพูดต่อ ฟังแล้วเขาอยากจะปลุกตัวเองให้เปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ ให้กลายเป็นคนที่สร้างสรรค์ประโยชน์ต่อโลกใบนี้มากขึ้นน่ะค่ะ )

ป.ล. ส่วนคนที่มีกำลังใจมากๆ กำลังใจไม่ถอยเลย เขามีวิธีหรือมีหลักในการคิดอย่างไรคะ

:D

#2 Dd2683

Dd2683
  • Members
  • 2477 โพสต์
  • Gender:Male
  • Location:กรุงเทพ มหานคร
  • Interests:ความรู้ในพระพุทธศาสนา-วิชชาธรรมกาย<br />ผลแห่งการปฏิบัติธรรม

โพสต์เมื่อ 15 April 2006 - 10:42 AM

ลองแวะไปที่

http://www.dmc.tv/fo...?showtopic=1950

สิครับ อาจเจอคำตอบบ้าง ^_^ ^_^ ^_^

#3 เพียงพอ

เพียงพอ

    I |\|EE|) S()|\/|E |3()DY |_()\/E.

  • Members
  • 724 โพสต์
  • Location:ไม่มีข้อมูล
  • Interests:ไม่มีข้อมูล

โพสต์เมื่อ 15 April 2006 - 02:57 PM

ปล่อยวาง
เพียง. . .เพื่อดำรงชีวิตอยู่ให้มีคุณค่า
พอ. . .แล้วกับความรู้สึกที่ว่าอยากมีอยากเป็น
One word will suffice.

เพียงพอ


#4 tor

tor
  • Members
  • 356 โพสต์
  • Location:BKK
  • Interests:meditation

โพสต์เมื่อ 15 April 2006 - 05:48 PM

ร้องเพลงเจริญมรณานุสติให้เขาฟังบ่อยๆ สิครับ
ที่เขาเบื่ออาจจะเพราะคิดไปว่าชีวิตมันคงจะยาวนาน และต้องพานพบเรื่องซ้ำๆ ซากๆ ไปเรื่อยๆ อีกนานแสนนาน
ถ้าได้ตระหนักว่าชีวิตมันสั้นนัก และความตายนั้นไม่มีเครื่องหมาย ความกระปรี้กระเปร่าอาจกลับมาได้นะครับ
อัตตาหิ อัตตโนนาโถ = กายเป็นที่พึ่งแห่งกาย

#5 SmilingCat

SmilingCat
  • Members
  • 1209 โพสต์

โพสต์เมื่อ 15 April 2006 - 06:49 PM



เมื่อกินเนื้อปลา แล้วคายก้างปลาทิ้งด้วย

หยุดคือตัวสำเร็จ

#6 จ.ใจเดียว

จ.ใจเดียว
  • Members
  • 92 โพสต์

โพสต์เมื่อ 15 April 2006 - 08:56 PM

ทำความดี ต้องอย่ามีเว้นวรรค...

#7 นลิน

นลิน
  • Members
  • 30 โพสต์

โพสต์เมื่อ 15 April 2006 - 11:05 PM

ไฟล์อันแรกนี้น่าจะปลุกกำลังใจคนที่กำลังเบื่อ เซ็ง กลุ้มได้บ้างนะคะ และอีกอันคือหลักการสำหรับคนที่มีกำลังใจไม่ถอยคะ

ขอโทษนะคะที่หัวข้อไฟล์ออกมาไม่ชัด อันแรกคือ เคล็ดลับวิธีทำงานให้สนุก 4 วิธี และอีกอันคือ แก้วหนึ่งใบค่ะ

ไฟล์แนบ



#8 KATCH

KATCH
  • Members
  • 105 โพสต์

โพสต์เมื่อ 17 April 2006 - 09:43 AM

สาธุค่ะ

#9 แก้วประเสริฐ

แก้วประเสริฐ
  • Members
  • 513 โพสต์

โพสต์เมื่อ 17 April 2006 - 12:37 PM

ต้องปรับที่ตัวเองนะจ๊ะ แก้ที่คนอื่นได้แต่มันยากมากๆ เพราะเราไปอยู่ที่ไหนก็หนีคน
ไปไม่พ้นหรอก ตราบใดที่ยังต้องทำงานกับคนที่ยังไม่หมดกิเลส ปัญหามีก็แก้กันไป
งานมีก็ทำมันไป บุญมีก็รีบทำเข้าไว้อุปสรรคจะได้ลดน้อยถอยลง ทำใจให้สบายๆ
คิดเสียว่า ชวิตมันก็เป็นอย่างนี้ (เพลงของเจินๆ ) หาใครก็ได้ที่คิดว่าเข้าใจเรามากที่สุด
ในที่ทำงานพูดคุยปรับทุกข์กันกับเขา ว่างๆก็ฟังเพลงธรรมะบ้าง หรือโทรหากัลฯที่พูดคุย
ให้กำลังใจเราได้ แก้ที่เราก่อนนะ แก้ที่คนอื่นเราต้องมีบุญมากๆ บุญมากปัญหาก็น้อย
และหมดปัญหาในที่สุด

#10 หัดฝัน

หัดฝัน
  • Members
  • 4511 โพสต์
  • Gender:Male
  • Interests:ธรรมะ

โพสต์เมื่อ 17 April 2006 - 02:28 PM

เรื่องของอาการเบื่อ เซ็ง หดหู่ เซื่องซืม เป็นหนึ่งในนิวรณ์ (ที่น้องนาโอมิบอกว่า วันพระ ต้องละนิวรณ์ นิวรณ์คือ เครื่องกั้นความดี มี 5 อย่างนั่นแหละ) คือ ถีนมิทธะ ความหดหู่เซื่องซึม เกิดจากกำลังใจอ่อนแอ การแก้นิวรณ์ที่ได้ผล ต้องแก้ด้วยการสร้างกำลังแห่งใจทั้ง 5 ครับ ได้แก่
กำลังแห่งสติ กำลังแห่งสมาธิ กำลังแห่งปัญญา กำลังแห่งศรัทธา กำลังแห่งความเพียร ในที่นี้ ผมจะยกตัวอย่าง 2 ตัวอย่างก็แล้วกัน เช่น
กำลังแห่งปัญญา หมั่นคิดอย่างแยบคาย ที่ว่า เราเกิดอาการเบื่อ เพราะต้องทำอะไรซ้ำซากจำเจนั้น ลองคิดใหม่ว่า เราทุกๆ คนต้องหายใจตลอดเวลา เป็นอาการที่ซ้ำซากจำเจทุกวินาที ทำไมไม่เห็นมนุษย์เราเบื่อการหายใจบ้างล่ะ แสดงว่า ความเบื่อไม่ได้ขึ้นกับความจำเจ แต่ขึ้นกับแง่คิดในใจเราต่างหาก
กำลังแห่งความเพียร ต้องหากิจกรรมสร้างสรรค์บำเพ็ญประโยชน์ทำ เช่น มาเป็นอาสาสมัครช่วยงานวัด ก็จะหายเบื่อ เปลี่ยนบรรยากาศได้เหมือนกันนะคร้าบ
ได้ดี เพราะมีกัลยาณมิตร

#11 glumjai05

glumjai05
  • Members
  • 2 โพสต์

โพสต์เมื่อ 18 April 2006 - 11:32 AM

ลาพักผ่อนไปท่องเที่ยว หรือเข้าคอร์สสุขภาพ หรือไปฝึกนั่งสมาธิตามสำนักปฏิบัติธรรมต่างๆ เพื่อชาร์ตแบตของตัวเอง น่าจะช่วยให้ดีขึ้นนะ

#12 lovely pooh

lovely pooh
  • Members
  • 33 โพสต์

โพสต์เมื่อ 30 November 2006 - 01:59 AM

ดีมากเลยค่ะ กะลังเบื่อพอดี ขอบคุณนะค้า

#13 ปัจเจกชน บนทางสายกลาง

ปัจเจกชน บนทางสายกลาง
  • Members
  • 4109 โพสต์
  • Gender:Male
  • Location:จ. สงขลา

โพสต์เมื่อ 14 February 2007 - 11:05 AM

สวดมนต์ แล้วก็นั่งสมาธิสักพัก สำหรับผมใช้วิธีนี้ ก็คลายได้เยอะครับ