จิตฟุ้งซ่านทำสมาธิไม่ได้ ทำอย่างไรดี

คำถาม : ดิชั้นทำธุรกิจร้านค้า สิ่งแวดล้อมค่อนข้างวุ่นวาย หากฝึกจิตด้วยตัวเองที่บ้านนั้น ควรจะเริ่มต้นจากอะไรก่อนคะ ดิชั้นเคยลองทำหลายครั้ง แต่จิตฟุ้งซ่าน เนื่องจากเหตุการณ์แวดล้อมมีสิ่งมากระทบใจอยู่ตลอดและทำให้มีเรื่องคิดอกุศลอยู่เนืองๆค่ะ https://dmc.tv/a21918

บทความธรรมะ Dhamma Articles > ธรรมะสอนใจ
[ 5 ต.ค. 2559 ] - [ ผู้อ่าน : 1078 ]
สมาธิ(Meditation)
จิตฟุ้งซ่านทำสมาธิไม่ได้ ทำอย่างไรดี

โดย พระครูปลัดสุวัฒนโพธิคุณ (สมชาย ฐานวุฑโฒ)
 

     คำถาม : ดิชั้นทำธุรกิจร้านค้า สิ่งแวดล้อมค่อนข้างวุ่นวาย หากฝึกจิตด้วยตัวเองที่บ้านนั้น ควรจะเริ่มต้นจากอะไรก่อนคะ ดิชั้นเคยลองทำหลายครั้ง แต่จิตฟุ้งซ่าน เนื่องจากเหตุการณ์แวดล้อมมีสิ่งมากระทบใจอยู่ตลอดและทำให้มีเรื่องคิดอกุศลอยู่เนืองๆ ค่ะ

     พระอาจารย์ : คุณโยม ให้เริ่มด้วยการสวดมนต์ ระหว่างวันตรงไหนมีเวลาว่างแว๊บนึง อาจจะครึ่งนาที นาทีนึง เราสวดมนต์เลย สวดอะไรเอ่ย สวดสั้นๆ ง่ายๆ สัมมา อะระหัง สัมมา อะระหัง สวดในใจก็ได้ หรืออาจจะออกเสียงเบาๆ แล้วแต่ตามสะดวก แล้วเค้ามีเครื่องนับด้วยนะ ถ้าหากอยากจะรู้เครื่องนับเป็นยังไง เดี๋ยวมาที่วัดพระธรรมกาย แล้วถามถึง พระอาจารย์ปรเมศนะ หรือว่าถามเจ้าหน้าที่ ที่เกี่ยวข้อง ว่าอยากจะเข้าชมรม สัมมา อะระหัง และจะมีที่สวมไว้ที่นิ้ว เดินไปไหนก็ติดตัวไปด้วยได้ สัมมา อะระหัง ทีก็กดทีนึง ดูซิว่าวันนึงเราจะสวดได้ ซักร้อยครั้ง พันครั้ง บางคนได้ถึงสามพันครั้งเนี่ย ว่างเมื่อไหร่ เราก็สัมมา อะระหัง ใจเราจะเกาะเกี่ยวกับบุญกุศล ถึงคราวจะนั่งสมาธิ จะนั่งได้ดีขึ้น แล้วใจเราจะปลอดโปร่ง สบาย อกุศลจะหายไป แต่กุศลจะเข้ามาแทนที่ แล้วมีหลายๆ คนเล่าให้ฟังนะ มีตัวอย่าง ถ่ายรูปมาให้ดูด้วย ปลูกผลไม้ ออกลูกเยอะแยะมากกว่าปกติ สามเท่าห้าเท่าเลย ด้วยอานิสงส์จากใจเราเองที่เป็นบุญกุศลนี่เอง เจริญพร
 

รับชมคลิปวิดีโอจิตฟุ้งซ่านทำสมาธิไม่ได้ ทำอย่างไรดี
ชมวิดีโอจิตฟุ้งซ่านทำสมาธิไม่ได้ ทำอย่างไรดี   Download ธรรมะจิตฟุ้งซ่านทำสมาธิไม่ได้ ทำอย่างไรดี




พิมพ์บทความนี้



บทความอื่นๆ ในหมวด

      แก่นแท้กับมารร้าย
      ทำดีไม่ได้ดี
      หยุดเล่นเฟสบุ๊คไม่ได้
      หน้าที่ของสามีต่อภรรยา
      มนุษย์ยุคพระศรีอาริยเมตไตรย
      การนั่งสมาธิทำไมจึงแตกต่าง
      นอกใจภรรยาท้องแก่
      เลิกไว้ศาลพระภูมิแล้ว
      เป็นซิงเกิ้ลมัมแต่กำลังโดนจีบ
      อยากบวชชีแต่เกรงใจพระ
      ทำไมตอนตายถึงกลับมารัก
      ทำไมพระพุทธศาสนาถึงมีหลายนิกาย
      ทำอย่างไรให้สามีเลิกเหล้า


พิธีมอบกองทุนต้นสมบัติจักรพรรดิเพื่องานเผยแผ่พระพุทธศาสนา

พิธีถวายอุปกรณ์เครื่องกันหนาว
   ค้นหา บทความธรรม    

  ฝันในฝันวิทยา
  สารพันธรรมะ
  ปกิณกธรรม
  ผลการปฏิบัติธรรม
  โครงการฟื้นฟูศีลธรรมโลก
  ธรรมะบันเทิง
  ข่าว
  ข่าวประชาสัมพันธ์
  ข่าวบุญฝากประกาศ
  DMC NEWS
  ข่าวรอบโลก
  กิจกรรมเว็บ dmc.tv
  Scoop - Review DMC
  เรื่องเด่นทันเหตุการณ์
  Review รายการ DMC
  หนังสือธรรมะ
  ธรรมะเพื่อประชาชน
  ที่นี่มีคำตอบ
  หลวงพ่อตอบปัญหา
  อยู่ในบุญ
  สุขภาพนักสร้างบารมี
  นิทานชาดก
  CaseStudy กฎแห่งกรรม
  กฎแห่งกรรม
  เรื่องราวชีวิต
  เหลือเชื่อแต่จริง
  อุทาหรณ์สอนใจ
  ฮอตฮิต...ติดดาว
  วิบากกรรม...ทำให้ทุกข์
  บุญเกื้อหนุน
  ปรโลกนิวส์
  ธรรมะและสมาธิ
  พุทธประวัติ
  สมาธิ
  ผลการปฏิบัติธรรมนานาชาติ
  ทศชาติชาดก
  พุทธประวัติและวันสำคัญ
  บทสวดมนต์
  ศัพท์ธรรมะ ภาษาอังกฤษ
  มหาปูชนียาจารย์
  อานุภาพมหาปูชนียาจารย์
  ประวัติ
  กิจกรรม
  ธุดงค์สถาปนาเส้นทางมหาปูชนียาจารย์
  About DMC
  เกี่ยวกับ DMC
  DMC GUIDE
  มือถือ Mobile
  คู่มือเว็บ www.dmc.tv
  มาวัดพระธรรมกาย
   ค้นหา บทความธรรม    

ธรรมะที่เกี่ยวข้อง - Related
ปฏิทินวันพระ
ปฏิทินวันพระ

ธุดงค์แก้ว ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์
ธุดงค์แก้ว ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์

ปฏิบัติธรรมสมาธิแก้ว
ปฏิบัติธรรมสมาธิแก้ว

ปฏิบัติธรรมสมาธิแก้ว
บวชนานาชาติ

ตารางตักบาตรทั่วไทย
ตารางตักบาตรพระทั่วไทย

ตารางตักบาตรทั่วไทย
ศึกษาธรรมะทางไกล DOU

บวชพระ
สมัครบวชพระ

ค่ายปิดเทอม
ค่ายปิดเทอม

ธรรมะเพื่อประชาชน
ธรรมะเพื่อประชาชน

พุทธประวัติ
พุทธประวัติ

พุทธสุภาษิต
พุทธสุภาษิต

พระไตรปิฎก
พระไตรปิฎก

เคล็ดลับสุขภาพจากพระไตรปิฎก
เคล็ดลับสุขภาพจากพระไตรปิฎก

พระศรีอริยเมตไตรย์
พระศรีอริยเมตไตรย์

สามเณรอรหันต์
สามเณรอรหันต์

ธรรมกาย
ธรรมกาย

บทสวดธัมมจักกัปปวัตตนสูตร พร้อมคำแปล
บทสวดธัมมจักกัปปวัตตนสูตร พร้อมคำแปล

วัดในพระพุทธศาสนา
วัดในพระพุทธศาสนา

โครงการหมู่บ้านศีล 5 ประชาเป็นสุข
โครงการหมู่บ้านศีล 5 ประชาเป็นสุข

ความดีพื้นฐานสากล 5 ประการ
ความดีสากล 5 ประการ

สื่อการเรียนรู้พระพุทธศาสนา
สื่อการเรียนรู้พระพุทธศาสนา

ร้านหนังสือออนไลน์
ร้านหนังสือออนไลน์

Social Network กับงานพระพุทธศาสนา
Facebook Fanpage


รับแจ้งข่าวภัยพระพุทธศาสนาบนสังคมออนไลน์
รับแจ้งข่าวภัยพระพุทธศาสนา
บนสังคมออนไลน์ (Social Network)

สื่อประกาศขอขมาต่อวัดพระธรรมกาย
สื่อประกาศขอขมาต่อวัดพระธรรมกาย


สมัครเป็นอาสาสมัคร
สมัครเป็นอาสาสมัคร