|
หมวด การปรับร่างกาย การหลับตา การปรับใจ การวางใจ การนึกนิมิต การใช้คำภาวนา ความใจเย็น การดู การเห็น ความหยุดนิ่ง ฟุ้ง เครียด-ตึง ง่วง-หลับ อยาก-ลุ้น มืด ติดลมหายใจ นิมิตนอกตัว นิมิตเลื่อนลอย ขี้เกียจ-ท้อแท้ กลัว-กังวล สงสัย ความไม่ต่อเนื่อง คำถามปกิณกะ |
ประสบการณ์แต่ละครั้งไม่สม่ำเสมอ ไม่เป็นไปตามขั้นตอนที่เคยได้ยิน เพราะอะไรหมวด สงสัยชีวิตแสดงว่าตอนนี้ใจยังหยุดไม่สมบูรณ์ ประสบการณ์จึงเปลี่ยนแปลงไม่เป็นไปตามขั้นตอน แต่ถ้าหาก สมบูรณ์แล้วมันจะเป็นไปตามขั้นตอนเลย แปลกทีเดียว อันนี้ คือ ข้อสังเกต แต่ก็ไม่ต้องไปวิตกกังวล ในประสบการณ์ แม้บางครั้งไม่เป็นไปตามขั้นตอนก็ตาม ดูไปก่อน ดูไปเรื่อย ๆ จิตก็จะบริสุทธิ์ไปเรื่อย ๆ หยุดนิ่งไปเรื่อย ๆ แต่พอถูกส่วน แล้วมันจะเป็นไปตามขั้นตอน ไม่มีลัดขั้นตอนเลย แล้วตอนนั้นเราจะเห็นความแตกต่าง ของประสบการณ์ ที่เป็นไปตามขั้นตอนกับประสบการณ์ที่ไม่เป็นไปตามขั้นตอนว่ามันแตกต่างกันอย่างไร แต่อย่างไร ก็ตามอย่ากังวลว่าเมื่อไหร่เราจะเป็นไปตามขั้นตอนซะที ฝึกไปเรื่อย ๆ ถึงจุดหนึ่งพอจิตเรามันบริสุทธิ์จริง ๆ เลย บริสุทธิ์ล้วน ๆ นิ่งจริง ๆ จะต้องเป็นไปตามขั้นตอนแน่นอน เพราะสิ่งนี้มันมีอยู่แล้ว หลวงพ่อวัดปากน้ำใช้คำว่า แผนผังของ คำถามในหมวดเดียวกัน - มีความสงสัยหลายอย่างขณะทำสมาธิ เช่น สงสัยในตำแหน่งศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ว่าอยู่ที่ไหนและสงสัยว่านิมิตที่เห็นเป็นของจริงหรือไม่ จะแก้ไขอย่างไร ? - เป็นคนช่างสงสัย ตอนทำสมาธิควรนึกนิมิตหรือไม่ ? - ประสบการณ์แต่ละครั้งไม่สม่ำเสมอ ไม่เป็นไปตามขั้นตอนที่เคยได้ยิน เพราะอะไร ? - นั่งแล้วเห็นเป็นดวงใสๆ ขาวๆ สักพักก็เห็นสว่างวาบ เหมือนมองเห็นจากขอบตาข้างๆ เป็นเพราะเกิดจากการขยับเปลือกตาหรือเปล่า ? - การที่เรารู้สึกตัวหนักมากนั้น แสดงว่าเราเครียดไปหรือว่าใจกำลังถูกส่วน ควรทำอย่างไรต่อไป ? |
