วันตรุษจีน
ปฏิทินวันพระ 2566
คำขวัญวันเด็ก 2566
Search?
Video
บทความ
Google
LIVE
Video
Dhamma ธรรมะ
Wallpaper
Ecards
CD สื่อธรรมะ
eBook
Photo
About
หมวด
การปรับร่างกาย
การหลับตา
การปรับใจ
การวางใจ
การนึกนิมิต
การใช้คำภาวนา
ความใจเย็น
การดู
การเห็น
ความหยุดนิ่ง
ฟุ้ง
เครียด-ตึง
ง่วง-หลับ
อยาก-ลุ้น
มืด
ติดลมหายใจ
นิมิตนอกตัว
นิมิตเลื่อนลอย
ขี้เกียจ-ท้อแท้
กลัว-กังวล
สงสัย
ความไม่ต่อเนื่อง
คำถามปกิณกะ
ลักษณะของความฟุ้งเป็นอย่างไร
หมวด ฟุ้ง
โดยธรรมชาติของใจมนุษย์นั้น เมื่อไม่หยุดนิ่งแล้ว อาการที่เกิดขึ้นมาในใจเวลาที่เราฟุ้ง จะมีการฟุ้ง 3 แบบคือ
๑. ฟุ้งเป็นภาพ เป็นเรื่องราวชัดเจน
๒. ฟุ้งเป็นเสียงของความคิด คิดโน่นคิดนี่ เหมือนพูดกับตัวเองนะ เสียงโน่นเสียงนี่ที่เป็น สัญญาจำเอาไว้ ทบทวนคิดไป แล้วแต่ที่เราจะปรุงแต่งมันไป
๓. ฟุ้งมีทั้งภาพและเสียงประกอบกันไป
คำถามในหมวดเดียวกัน
- ทำอย่างไรใจจึงไม่ฟุ้ง ?
- อาการฟุ้งเป็นอย่างไร ?
- ลักษณะของความฟุ้งเป็นอย่างไร ?
- วิธีแก้ความฟุ้ง ทำอย่างไร ?
- ความฟุ้งเกิดขึ้นได้อย่างไรและจะแก้ไขอย่างไร ?
- จะกำจัดความฟุ้งให้เด็ดขาดได้ไหม ?
- จะแก้ไขความฟุ้งได้อย่างไร ?
- เราจะแก้ไขความฟุ้งด้วยวิธีใดได้บ้าง ?
- จะแก้ไขความฟุ้งที่ควบคุมไม่ได้อย่างไรดี ?
- ทำอย่างไรจึงฝืนใจไม่ให้คิดได้ ?
- พิจารณาอย่างไรบ้างที่ช่วยแก้ความฟุ้งได้ ?
- ถ้าหากผ่อนคลาย แต่ยังมีความคิดเข้ามาในใจบ้างการทำอย่างไร ?
- หายฟุ้งแล้วแต่ยังมืดอยู่ ควรทำอย่างไร ?
กลับหน้าสมาธิ