ทำกรรมฐานจะรักสวยรักงามได้ใหม

คำถาม : ถ้าเราเป็นบุคคลทั่วไป แล้วเริ่มทำกรรมฐานแบบตั้งใจทุกวันเราควรจะใช้เครื่องสำอาง โลชั่น เครื่องแต่งกาย รักสวยรักงามแบบเดิมหรือควรจะลดเลิกอย่างไรดี ?

พระอาจารย์ : เอาง่ายๆ อย่างนี้ เคยมีวิถีชีวิตอย่างไร ก็ปฏิบัติเหมือนเดิมได้ แล้วให้เพิ่มการทำสมาธิภาวนาเข้ามาเท่านั้นเอง อย่างนี้เราจะมีความรู้สึกว่าง่าย แต่ถ้าเกิดว่าจะทำสมาธิแล้วต้องเลิกทุกอย่าง รู้สึกว่าปวดหัวต้องตั้งท่าเยอะ สุดท้ายเลยพาลไม่ได้ทำสมาธิกรรมฐานเสีย

เพราะฉะนั้นเอาง่ายๆ ทำอย่างไรก็ทำอย่างนั้นแหละ แล้วเราก็ตั้งใจทำสมาธิภาวนาไปทุกวันทุกวัน พอใจเราสงบมีความสุขจากภายใน ซึ่งพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ตรัสว่า " นตฺถิ สนฺติ ปรํ สุขํ สุขอื่นยิ่งกว่าใจหยุดใจนิ่งไม่มี "

พอเป็นอย่างนั้นใจเราเองอยากจะเลิก เช่น เครื่องสำอางเยอะๆ อาจจะไม่ได้เลิกทีเดียวแค่ลดลง เครื่องกายก็ลดความฉูดฉาดลง เราทำตามที่ใจเราเองปรารถนา ทำด้วยความสบายอกสบายใจ ไม่รู้สึกว่าต้องฝืนอะไรเลย แล้วถึงตอนนั้น ถึงแม้ว่าจะลดเครื่องสำอางแต่จะดูดียิ่งขึ้นเพราะมีความผ่องใสจากภายในขึ้นมาช่วย