ผลการปฏิบัติธรรมจากประเทศมองโกเลีย

ช่วงท้ายๆ ของคอร์สสมาธิ พระอาจารย์ให้นึกถึงองค์พระที่กลางท้อง หนูก็ทำตามแบบง่ายๆ ค่ะ ครั้งนี้ก็เหมือนกัน พอนึกถึงองค์พระ ท่านก็ผุดขึ้นมาเลย 3 องค์ มีความสุขจนน้ำตาไหล https://dmc.tv/a15525

บทความธรรมะ Dhamma Articles > ช่วงเด่นฝันในฝัน > ผลการปฏิบัติธรรม > Peace in Mongolia
[ 21 เม.ย. 2556 ] - [ ผู้อ่าน : 15082 ]
 
ทบทวนฝันในฝัน วันที่ 20 เมษายน 2556
ผลการปฏิบัติธรรมจากประเทศมองโกเลีย
 
 
 
ตอน มองโกลมองไกลใจมองกลาง
เรียบเรียงจากรายการโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา
 
 
 
        กราบนมัสการพระเดชพระคุณหลวงพ่อด้วยความเคารพอย่างสูงสุด
 
        กระผมพระอิศเรศ อิสฺสโร พระลูกชายจากศูนย์ปฏิบัติธรรมประเทศมองโกเลียครับ
      
พระอิศเรศ อิสฺสโร พระลูกชายจากศูนย์ปฏิบัติธรรมประเทศมองโกเลีย
พระอิศเรศ อิสฺสโร พระลูกชายจากศูนย์ปฏิบัติธรรมประเทศมองโกเลีย
 
        หลวงพ่อครับ ตั้งแต่เปิดศูนย์ฯ ประเทศมองโกเลีย เมื่อเดือนกรกฎาคม พ.ศ. 2555 ลูกและทีมงานได้จัดคอสปฏิบัติธรรมมาได้ 8 รุ่นแล้วครับ แต่ละรุ่นมีผู้เข้าร่วมนั่งสมาธิ(Meditation)มากถึง 100-200 คน จนห้องปฏิบัติธรรมถูกอัดแน่นไปด้วยผู้มีบุญ ลูกคิดว่าต่อไปเราคงต้องแสวงหาสถานที่ใหม่ ไว้สร้างวัดแล้วล่ะครับหลวงพ่อ วันนี้ผมจึงขอรายงานผลการปฏิบัติธรรมของชาวมองโกเลียดังนี้ครับ
 
ห้องปฏิบัติธรรม ถูกอัดแน่นไปด้วยผู้มีบุญนับร้อยคนที่มานั่งสมาธิ
ห้องปฏิบัติธรรม ถูกอัดแน่นไปด้วยผู้มีบุญนับร้อยคนที่มานั่งสมาธิ
 
 
        ผลการปฏิบัติธรรม คนที่ 1 หนูชื่อ โอโยนทงกะลัก วันหนึ่งคุณแม่ของหนู ได้เห็นแผ่นโปสเตอร์เกี่ยวกับคอร์สสมาธิที่ติดอยู่ข้างทาง จึงได้มาชวนหนูไปเรียนด้วยกัน หนูก็ตัดสินใจทันทีแบบไม่ลังเลเลยค่ะ เมื่อมาถึงห้องปฏิบัติธรรม ได้พบกับผู้คนมากมายที่มาเรียนสมาธิด้วยกัน พระอาจารย์แนะนำให้ทุกคนยิ้มหวานๆ ให้กันและกัน เพราะท่านบอกว่าภาษายิ้ม เป็นภาษาเดียวที่ทุกคนเห็นแล้วเข้าใจได้ง่าย
 
โอโยนทงกะลัก อายุ 9 ขวบ เรียนอยู่ชั้น ป.4 โรงเรียนสอนดนตรี
โอโยนทงกะลัก อายุ 9 ขวบ เรียนอยู่ชั้น ป.4 โรงเรียนสอนดนตรี
 
 
        หลังจากนั้นหนูก็ฝึกสมาธิ โดยเริ่มต้นจากการทำร่างกายให้สบายๆ หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ นึกถึงดวงอาทิตย์อยู่ที่กลางกาย ช่วงแรกๆ หนูก็นึกได้ไม่ค่อยชัดมากหรอกนะคะ แต่พอมองไปเรื่อยๆ ดวงอาทิตย์ก็ค่อยๆ ใหญ่ขึ้นๆ แล้วก็ค่อยๆ เล็กลงๆ สลับไปสลับมาอย่างนี้ประมาณ 10 นาที หลังจากนั่งสมาธิเสร็จแล้ว พอลืมตาขึ้นมาก็มีน้ำตาไหลออกมาแบบไม่รู้ตัว รู้สึกใจสงบและมีความสุขมากค่ะ ครั้งต่อมาพระอาจารย์ให้นึกถึงดวงแก้ว หนูก็นึกตาม และได้เห็นดวงแก้วที่มีแสงสว่างออกมาจากตรงกลาง ใสมากสว่างมาก หนูรู้สึกมีความสุขมากจริงๆ นะคะ พอนั่งเสร็จ หนูก็นึกถึงดวงแก้วที่กลางท้องอีกครั้ง ปรากฏว่าดวงแก้วผุดซ้อนขึ้นมาทันทีเลยค่ะ ช่วงท้ายๆ ของคอร์สสมาธิ พระอาจารย์ให้นึกถึงองค์พระที่กลางท้อง หนูก็ทำตามแบบง่ายๆ ค่ะ ครั้งนี้ก็เหมือนกัน พอนึกถึงองค์พระ ท่านก็ผุดขึ้นมาเลย 3 องค์ องค์แรกใหญ่มาก องค์ต่อไปก็เล็กลงไปเรื่อยๆ ค่ะ เกือบทุกครั้งหนูจะรู้สึกมีความสุขจนน้ำตาไหล เมื่อได้มานั่งสมาธิที่ศูนย์ปฏิบัติแห่งนี้ค่ะ
 
ภาพวาดผลการปฏิบัติธรรมของ โอโยนทงกะลัก
ภาพวาดผลการปฏิบัติธรรมของ โอโยนทงกะลัก
 
 
        ผลการปฏิบัติธรรม คนที่ 2 ดิฉันชื่อ อิ๊กตุจกง ดิฉันไม่เคยนั่งสมาธิมาก่อนในชีวิต ได้รับคำแนะนำจากเพื่อนของพี่สาว ให้เข้ามาร่วมฝึกสมาธิในครั้งนี้ ทำให้ดิฉันได้พบกับสิ่งมหัศจรรย์ที่สุดในชีวิต
  
อิ๊กตุจกง อายุ 17 ปี เรียนที่มหาวิทยาลัยแห่งชาติมองโกเลีย
อิ๊กตุจกง อายุ 17 ปี เรียนที่มหาวิทยาลัยแห่งชาติมองโกเลีย
 
 
        เมื่อร่างกายทุกส่วนได้ถูกปรับให้สบาย ตั้งแต่ศีรษะจนถึงปลายเท้า จากนั้นก็ค่อยๆ นึกถึงแสงสว่างที่กลางกาย เพียงระยะเวลาไม่นานจากแสงสว่างก็เปลี่ยนเป็นดวงแก้ว และดวงแก้วก็ขยายออกไปกว้างคลุมห้องปฏิบัติธรรม มีความรู้สึกเหมือนเราอยู่คนเดียวในจักรวาล ครั้งที่ 8 ของการมาฝึกสมาธิที่นี่ ดิฉันจะเริ่มนึกถึงดวงแก้วก่อน พอดวงแก้วขยายกว้างออกไป ดิฉันก็เริ่มนึกถึงองค์พระที่กลางกาย แล้วท่านก็ผุดขึ้นมาให้เห็นทันที องค์พระท่านมีความสว่างมาก รู้สึกมีความสุขมากแบบไม่เคยสัมผัสความสุขแบบนี้จากที่ไหนมาก่อนเลย มันเป็นความสุขที่เกิดขึ้นเองอย่างอัตโนมัติ สมาธิช่วยให้ดิฉันมีสติมากขึ้น สามารถควบคุมจิตใจตนเองได้ รู้สึกมีอิสระมาก ดิฉันคิดว่าคนส่วนมากในปัจจุบันอยู่แต่กับเรื่องอื่น ทำให้ใจลอย สติไม่อยู่กับตัว ทำให้ชีวิตดำเนินไปในทางที่ผิดพลาดได้ง่าย แต่สมาธิจะช่วยทำให้เราได้อยู่กับตัวเอง และได้เข้าใจตัวเองมากขึ้น
 
ภาพวาดผลการปฏิบัติธรรมของ อิ๊กตุจกง
ภาพวาดผลการปฏิบัติธรรมของ อิ๊กตุจกง
 
 
        ผลการปฏิบัติธรรม คนที่ 3 ดิฉันชื่อ ซูรึนจ๊าบ ก่อนหน้านี้ดิฉันไม่เคยนั่งสมาธิมาก่อน แต่ก็พอที่จะมีความรู้เกี่ยวกับเรื่องสมาธิมาบ้าง เมื่อได้เข้ามาเรียนสมาธิที่ศูนย์ปฏิบัติธรรม ก็ทำให้ดิฉันสามารถนำกลับไปฝึกปฏิบัติต่อที่บ้านได้ค่ะ
 
ซูรึนจ๊าบ อายุ 23 ปี เรียนที่มหาวิทยาลัยโมบีส ชั้นปีที่ 4
ซูรึนจ๊าบ อายุ 23 ปี เรียนที่มหาวิทยาลัยโมบีส ชั้นปีที่ 4
 
 
        ที่บ้านจะมีสมาชิก 4 คน เมื่อทุกคนนอนหลับกันหมดแล้ว ดิฉันก็จะลุกขึ้นมานั่งสมาธิคนเดียว เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการผ่อนคลายร่างกายให้สบายๆ ปล่อยวางทุกสิ่งทิ้งทุกอย่างไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับคนสัตว์สิ่งของ จากนั้นก็ค่อยๆ นึกถึงดวงอาทิตย์กลมๆ สว่างๆเหมือนตอนเช้าเอามาไว้ที่กลางกาย พอใจนิ่งสบาย ดวงอาทิตย์ก็ค่อยๆ ใสขึ้นเหมือนดวงแก้ว และขยายใหญ่ขึ้นๆ เรื่อยๆ จนขอบของดวงนั้นหายไป และมีดวงใหม่ผุดขึ้นมาอย่างต่อเนื่อง ดูไปด้วยใจที่นิ่งๆ รู้สึกมีความสุขมาก อย่างที่ไม่เคยได้สัมผัสมาก่อนตลอดเวลาของการนั่งเลยค่ะ สมาธิทำให้ความจำของดิฉันดีขึ้นมาก สามารถควบคุมตัวเองได้ดีค่ะ เมื่อก่อนเป็นคนที่ชอบนอนฝันร้ายบ่อยๆ แต่หลังจากได้มานั่งสมาธิแล้ว ก็ไม่เคยฝันร้ายอีกเลยค่ะ
 
ภาพวาดผลการปฏิบัติธรรมของ ซูรึนจ๊าบ
ภาพวาดผลการปฏิบัติธรรมของ ซูรึนจ๊าบ
 
 

http://goo.gl/c5xbM


พิมพ์บทความนี้

ไปหน้าทบทวนฝันในฝัน



บทความอื่นๆ ในหมวด

      กิจกรรมพัฒนาวัดพิชิตปิตยาราม ต.บึงน้ำรักษ์ อ.ธัญบุรี จ.ปทุมธานี
      กิจกรรมพัฒนาวัดอู่ข้าว ต.คลอง 7 จ.ปทุมธานี
      อานุภาพบุญจากการมาสวดธัมมจักกัปปวัตตนสูตร ตอนที่ 1
      เล่าเรื่องคุณยายฯ ตอน ได้ตึก 18 ล้านแค่เพียงกระพริบตา
      เล่าเรื่องคุณยายฯ ตอน ความทรงอภิญญาของคุณยายฯที่ผมเจอกับตัวเอง
      ประกาศผลสุดยอดสามเณรแสดงธรรมระดับโลก
      เปิดใจสามเณรแชมป์แสดงธรรมระดับภาค ชิงชัยสู่เวทีแสดงธรรมระดับโลก
      ซุปเปอร์บิ๊กบุญ ตักบาตรแสนรูป ครั้งประวัติศาสตร์
      เส้นทางสามเณร สู่เวทีแชมป์เทศน์ระดับโลก
      เล่าเรื่องคุณยาย ตอน เรื่องเหลือเชื่อของการบูชาข้าวพระที่คุณยายฯฝากไว้
      บวชเณรล้านตักบาตรแสน สานฝันคุณยาย สร้างพระแท้
      เล่าเรื่องคุณยายฯ ตอน แค่มองหน้า..ก็รู้ทั้งหมด
      แฝด 4 บวชเณรล้านอ่างทองทำลายสถิติโลก


ขอเชิญชาวพุทธร่วมสวดมนต์ ธัมมจักกัปปวัตตนสูตร
   ค้นหา บทความธรรม    

  ฝันในฝันวิทยา
  สารพันธรรมะ
  ปกิณกธรรม
  ผลการปฏิบัติธรรม
  โครงการฟื้นฟูศีลธรรมโลก
  ธรรมะบันเทิง
  ข่าว
  ข่าวประชาสัมพันธ์
  ข่าวบุญฝากประกาศ
  DMC NEWS
  ข่าวรอบโลก
  กิจกรรมเว็บ dmc.tv
  Scoop - Review DMC
  เรื่องเด่นทันเหตุการณ์
  Review รายการ DMC
  หนังสือธรรมะ
  ธรรมะเพื่อประชาชน
  ที่นี่มีคำตอบ
  หลวงพ่อตอบปัญหา
  อยู่ในบุญ
  สุขภาพนักสร้างบารมี
  นิทานชาดก
  CaseStudy กฎแห่งกรรม
  กฎแห่งกรรม
  เรื่องราวชีวิต
  เหลือเชื่อแต่จริง
  อุทาหรณ์สอนใจ
  ฮอตฮิต...ติดดาว
  วิบากกรรม...ทำให้ทุกข์
  บุญเกื้อหนุน
  ปรโลกนิวส์
  ธรรมะและสมาธิ
  พุทธประวัติ
  สมาธิ
  ผลการปฏิบัติธรรมนานาชาติ
  ทศชาติชาดก
  พุทธประวัติและวันสำคัญ
  บทสวดมนต์
  ศัพท์ธรรมะ ภาษาอังกฤษ
  มหาปูชนียาจารย์
  อานุภาพมหาปูชนียาจารย์
  ประวัติ
  กิจกรรม
  ธุดงค์สถาปนาเส้นทางมหาปูชนียาจารย์
  About DMC
  เกี่ยวกับ DMC
  DMC GUIDE
  มือถือ Mobile
  คู่มือเว็บ www.dmc.tv
  มาวัดพระธรรมกาย
   ค้นหา บทความธรรม    

ธรรมะที่เกี่ยวข้อง - Related
ปฏิทินวันพระ
ปฏิทินวันพระ

ธุดงค์แก้ว ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์
ธุดงค์แก้ว ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์

ปฏิบัติธรรมสมาธิแก้ว
ปฏิบัติธรรมสมาธิแก้ว

ปฏิบัติธรรมสมาธิแก้ว
บวชนานาชาติ

ตารางตักบาตรทั่วไทย
ตารางตักบาตรพระทั่วไทย

ตารางตักบาตรทั่วไทย
ศึกษาธรรมะทางไกล DOU

บวชพระ
สมัครบวชพระ

ค่ายปิดเทอม
ค่ายปิดเทอม

ธรรมะเพื่อประชาชน
ธรรมะเพื่อประชาชน

พุทธประวัติ
พุทธประวัติ

พุทธสุภาษิต
พุทธสุภาษิต

พระไตรปิฎก
พระไตรปิฎก

เคล็ดลับสุขภาพจากพระไตรปิฎก
เคล็ดลับสุขภาพจากพระไตรปิฎก

พระศรีอริยเมตไตรย์
พระศรีอริยเมตไตรย์

สามเณรอรหันต์
สามเณรอรหันต์

ธรรมกาย
ธรรมกาย

บทสวดธัมมจักกัปปวัตตนสูตร พร้อมคำแปล
บทสวดธัมมจักกัปปวัตตนสูตร พร้อมคำแปล

วัดในพระพุทธศาสนา
วัดในพระพุทธศาสนา

โครงการหมู่บ้านศีล 5 ประชาเป็นสุข
โครงการหมู่บ้านศีล 5 ประชาเป็นสุข

ความดีพื้นฐานสากล 5 ประการ
ความดีสากล 5 ประการ

สื่อการเรียนรู้พระพุทธศาสนา
สื่อการเรียนรู้พระพุทธศาสนา

ร้านหนังสือออนไลน์
ร้านหนังสือออนไลน์

Social Network กับงานพระพุทธศาสนา
Facebook Fanpage


รับแจ้งข่าวภัยพระพุทธศาสนาบนสังคมออนไลน์
รับแจ้งข่าวภัยพระพุทธศาสนา
บนสังคมออนไลน์ (Social Network)

สื่อประกาศขอขมาต่อวัดพระธรรมกาย
สื่อประกาศขอขมาต่อวัดพระธรรมกาย


สมัครเป็นอาสาสมัคร
สมัครเป็นอาสาสมัคร