มารย่อมไม่สามารถทำลายบุคคล

มารย่อมไม่สามารถทำลายบุคคล

มารย่อมไม่สามารถทำลายบุคคล

อสุภานุปสฺสึ วิหรนฺตํ   อินฺทฺริเยสุ สุสํวุตํ

โภชนมฺหิ จ มตฺตญฺญุํ  สทฺธํ อารทฺธวีริยํ

ตํ เว นปฺปสหตี มาโร  วาโต เสสํว ปพฺพตํ

มารย่อมไม่สามารถทำลายบุคคล ผู้ไม่ตกเป็นทาสของความสวยงาม

รู้จักควบคุมการแสดงออก  รู้ประมาณในโภชนาหาร

มีศรัทธา และมีความขยันหมั่นเพียร เหมือนลมไม่สามารถพัดโค่นภูเขา

As the wind does not overthrow a rocky mount,

So Mara indeed does not overpower him

Who lives unattached to sense pleasures,

Who lives with his senses well-controlled,

Who knows moderation in his food,

And who is full of faith and high vitality.

ธรรมะกับพระบาลี ข้อคิดดีดี...เพื่อชีวิต
www.facebook.com/Dsu072