การปล่อยวางและภาวนา ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗

เรียนรู้วิธีการปล่อยวางและการภาวนา ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ ผ่านคำสอนของหลวงพ่อธัมมชโย เพื่อค้นพบความสงบและความสุขภายในตัวเอง

ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง หยุดนิ่งอย่างเดียว ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ พร้อมกับบริกรรมภาวนา “สัมมา อะระหัง” เรื่อยไป หลวงพ่อธัมมชโย 2 สิงหาคม พ.ศ. 2552 CM