เรียนรู้วิธีทำสมาธิด้วยการใช้คำว่า 'สัมมา อะระหัง' เพื่อเข้าถึงธรรมกาย โดยการดึงใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายเหนือสะดือ 2 นิ้ว พร้อมทั้งวิธีการปล่อยวางความคิดเพื่อสร้างสภาวะใจที่สว่างและสงบ
คุณแน่ใจที่จะดาวน์โหลดภาพนี้
แน่ใจที่จะดำเนินการต่อ
Share
แชร์ลิงค์หน้านี้