การมีเมตตาต่อตัวเอง: แนวทางสู่ความสุข

เรียนรู้วิธีการเอ็นดูตัวเองและมีเมตตาต่อตัวเองเพื่อสร้างความสุขในชีวิตตามแนวทางของหลวงพ่อธัมมชโย ทบทวนโอวาทที่ช่วยให้กายและใจของเรามีความสุข พร้อมเคล็ดลับในการป้องกันความทุกข์.

ให้เอ็นดูตัวเราเอง ด้วยการมีเมตตาต่อตัวของเรา ปรารถนาดีต่อตัวของเรา กายและใจของเราจะเป็นสุข อย่าให้ความทุกข์เข้ามาได้ ทบทวนโอวาทหลวงพ่อธัมมชโย ๖ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๙ เพจต้นกล้าแห่งความดี