การปล่อยวางความยึดติด: เส้นทางสู่ความอิสระ

เรียนรู้วิธีการปล่อยวางความยึดติดที่ทำให้ชีวิตเราถูกพันธนาการ ด้วยการฝึกสมาธิและทำใจให้หยุดนิ่ง เพื่อค้นพบความอิสระที่แท้จริงในชีวิต

ความยึดติดเปรียบเหมือนโซ่ตรวน ที่พันธนาการทุกคนไว้กับโลก หากอยากหลุดพ้น ต้องเริ่มที่ใจของตน ด้วยการปล่อยวางความยึดติดในคน สัตว์ สิ่งของ แล้วทำใจหยุดนิ่งเป็นสมาธิ เพื่อปลดปล่อยใจให้เป็นอิสระอย่างแท้จริง ยสวํโส ภิกฺขุ