ความสงบใจ: สุขแห่งความสุขในชีวิตประจำวัน

ความสงบใจและความสุขในชีวิตประจำวันมีความสำคัญอย่างมาก การฝึกความอดทนและสร้างสภาวะสุขใจเป็นประโยชน์สุขที่สำคัญ ความสงบใจช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตและสุขภาพจิตของคุณ

สวัส จันทร์ ขนติ หิตสุขาวหา ความอดทน นํามาซึ่งประโยชน์สุข นตฺถิ สนฺติปรํ สุข สุขอื่นที่ยิ่งกว่าความสงบ ไม่มี