การนั่งธรรมะ: ฝึกใจให้ละเอียด

การนั่งธรรมะไม่ใช่เรื่องง่าย แม้จะมีภารกิจงานหยาบก็อย่าดูเบา เรื่องการนั่งธรรมะ จงฝึกใจให้ละเอียดไปเรื่อย ๆ เพื่อให้ได้มีที่พึ่งภายในตัวเราจริง ๆ อย่าลืมทบทวนโอวาทคุณครูไม่ใหญ่เพื่อเตือนใจให้มีความสงบ

แม้จะมีภารกิจงานหยาบ ก็อย่าดูเบาเรื่องการนั่งธรรมะ” ะ ใจฝึกให้ละเอียดไปเรื่อย ๆ จะได้มีที่พึ่งภายในกันจริง ๆ ทบทวนโอวาทคุณครูไม่ใหญ่ คนทั่วใบ