การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี | หลวงพ่อธัมมชโย

เรียนรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีและการทำให้ร่างกายสดชื่นจากคำสอนของหลวงพ่อธัมมชโย พร้อมข้อคิดเกี่ยวกับผลกระทบของการไม่ออกกำลังกายที่อาจทำร้ายตัวเอง

การออกกำลังกาย คือ การทําให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า การไม่ออกกำลังกาย คือ การทำร้ายตัวเอง หลวงพ่อธัมมชโย ๙ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๑ เพจการบ้าน