ข้อคิดและคำลังใจในการดูแลจิตใจตนเอง

เรียนรู้วิธีการดูแลจิตใจของตนเองด้วยข้อคิดและคำลังใจจากคุณครูไม่ใหญ่ เพื่อสร้างความเมตตาและเอ็นดูต่อใจของตนเอง และหลีกเลี่ยงการทำร้ายตัวเองด้วยอารมณ์ที่ไม่ดี

ได้คิดก็คิดได้ ข้อคิด คําลังใจ” ใจดีกับตนเอง ต้องเอ็นดูมีเมตตาต่อใจของตนเอง อย่าให้อารมณ์ทําร้ายตัวเรา เพราะจะทำให้แก่ง่ายตายเร็ว - คุณครูไม่ใหญ่ ๒๔ เมษายน พ.ศ. ๒๕๔๗