การฝึกสติ: ดึงใจสู่ความว่างและความเป็นกลาง

เรียนรู้การฝึกสติจากพระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต เพื่อดึงใจและความคิดเข้าสู่ความว่างและความเป็นกลาง ทำให้คุณสามารถมีสติในทุกกิจกรรมที่ทำ และไม่ปรุงแต่งความคิด

การฝึกสตินี่แหละ เป็นการดึงใจ ดึงความคิดของเราไว้ เบื้องต้นก็ให้ดึงเข้ามาสู่ ความว่าง สู่ความเป็นกลาง ทำอะไรก็อย่า ไปคิดปรุงแต่ง ให้เพียงสักแต่ว่า รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ " O พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต 0 DMC update DMC update DMC update www.dmc.tv