พูดและฟังอย่างมีสติ: การสร้างความเข้าใจในจิตใจ

เรียนรู้วิธีการพูดและฟังอย่างมีสติ เพื่อไม่ทำร้ายจิตใจคนอื่นและไม่รับอารมณ์ที่เป็นลบจากผู้อื่น ผ่านแนวคิดของชยสาโรภิกขุ และการอัปเดตจาก DMC.

66 พูดอย่างมีสติ เราจะได้ไม่ทำร้ายจิตใจคนอื่น ฟังอย่างมีสติ เราจะได้ไม่รับอารมณ์คนอื่น มาทําร้ายใจเรา ” 0 ชยสาโรภิกขุ ๑ DMC update ODMC update DMC update www.dmc.tv