ไปที่เนื้อหา


รูปภาพ
* * * * * 1 คะแนน

จิตตกแก้ไขอย่างไร


  • คุณไม่สามารถตั้งกระทู้ใหม่ได้
  • กรุณาลงชื่อเข้าใช้เพื่อตอบกระทู้
มี 13 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

#1 ทิพย์พิมล

ทิพย์พิมล
  • Members
  • 46 โพสต์

โพสต์เมื่อ 07 November 2009 - 02:38 PM

ไม่เข้าใจค่ะ
คือเป็นคนที่ชอบทำบุญ- ทำทาน ฟังธรรม และพยายามรักษาศิล 5 มาโดยตลอด
แต่ต้องมาผิดศิลข้อ ข้อ 4 ทุกครั้ง เวลาที่โกรธ (คือไม่ได้พูดโกหกนะค่ะ) แต่เป็นลักษณะการพูดประชดซะมากกว่า
คือประมาณโกรธแล้วจะเงียบไม่ได้ เพราะมีความรู้สึกอึดอัด จนบางครั้งทำให้คนรอบข้างเสียใจ เพราะคำพูดของตัวเอง ทั้งๆที่เคยพยามยามฝึกขมจิตใจแล้ว (แต่ก็ยังไม่สำเร็จ) จึงอยากเรียนถามท่านผู้รู้ว่า
1. วิบากกรรมใดต้องมาเกิดเป็นคนขี้โมโหง่าย
2. ทำไมการทำบุญบ่อยๆ จึงไม่สามรถระงับอาการโกรธได้
3. หากว่าตาย ตอนจิตตก (มีโทสะ) คือโกรธใครมากๆ แล้วตายในขณะนั้น จะเป็นอย่างไร
4. วิธีแก้ที่ถูกต้องและได้ผลที่สุดคืออะไร

mad.gif

#2 mv072

mv072
  • Members
  • 3 โพสต์

โพสต์เมื่อ 07 November 2009 - 07:39 PM

ลองฟังเพลงยักษ์ ของคุณครูไม่ใหญ่ซิคับ

จะได้ร้องอ๋อ

#3 ตะกร้าอีกใบ

ตะกร้าอีกใบ
  • Members
  • 1297 โพสต์

โพสต์เมื่อ 07 November 2009 - 08:17 PM

อย่าเพิ่งจิตตกนะครับ ผมรอเป็นกำลังใจให้ และก็รอผู้รู้มาช่วยตอบนะครับ สงสัยคงไม่เข้ามาเปิดดู

นั่งธรรมะนะครับ ถือศีลควบคู่ไปก็ดีมากครับ บางครั้งศีลขาด เราก็ตั้งใจเสียใหม่ก็ได้นิครับ
ขออย่าท้อนะครับ สู้ๆ
ข้อที่2. ขอตอบว่า ต้องใช้บุญละเอียดครับ นั่งธรรมะไงครับ

สู้ๆนะครับเป็นกำลังใจให้ครับ
อย่าขาดการปฏิบัติธรรมแม้แต่เพียงวันเดียว
เพราะขาดแม้เพียงวันเดียว ใจเราจะหยาบ ทำให้ผังวิตกกังวลได้ช่อง

7 ส.ค. 48



#4 WISH

WISH
  • Moderators
  • 3579 โพสต์

โพสต์เมื่อ 07 November 2009 - 09:17 PM

QUOTE
1. วิบากกรรมใดต้องมาเกิดเป็นคนขี้โมโหง่าย
- มีอุปนิสัยมักคุ้นกับโทสะจริต
- อดทนต่ออำนาจแห่งโทสะได้น้อย...
http://www.dmc.tv/pa...ngkol05-33.html

QUOTE
2. ทำไมการทำบุญบ่อยๆ จึงไม่สามารถระงับอาการโกรธได้
- อาจเกาไม่ถูกที่คันนะ
- ทานเป็นธรรมาวุธที่ฆ่าความตระหนี่ ขจัดโลภะ
- ศีลเป็นธรรมาวุธที่ระงับโทสะ ประหารความอาฆาตพยาบาท เรื่องมุสาวาท ต้อง กำราบด้วยวจีกรรมทั้ง4
1. มุสาวาทา เวรมณี = งดเว้นจากการพูดคำเท็จ
2. ปิสุณาย วาจาย เวรมณี = งดเว้นจากการพูดจาส่อเสียด
3. ผรุสาย วาจาย เวรมณี = งดเว้นจากการพูดคำหยาบ
4. สัมผัปปลาปา เวรมณี = งดเว้นจากการพูดเพ้อเจ้อไร้สาระ

QUOTE
3. หากว่าตาย ตอนจิตตก (มีโทสะ) คือโกรธใครมากๆ แล้วตายในขณะนั้น จะเป็นอย่างไร
...คนผู้โกรธ ถูกความโกรธครอบงำย่ำยีแล้ว ย่อมประพฤติทุจริตด้วยกาย ด้วยวาจา ด้วยใจ ครั้นแล้วเมื่อตายไป(อสันนกรรมฝ่ายอกุศลในเวลาที่จุติ)ย่อมดึงดูดเข้าสู่ อบาย ทุคติ วินิบาตนรก....
โกธนาสูตร ส. อํ. (๖๑)
QUOTE
4. วิธีแก้ที่ถูกต้องและได้ผลที่สุดคืออะไร
- พึงเจริญเมตตาในบุคคลนั้น
- พึงเจริญกรุณาในบุคคลนั้น
- พึงเจริญอุเบกขาในบุคคลนั้น
- พึงถึงการไม่นึกไม่ใฝ่ใจในบุคคลนั้น
- พึงนึกถึงความเป็นผู้มีกรรมเป็นของของตน ให้มั่นในบุคคลนั้นว่าท่านผู้นี้เป็นผู้มีกรรมเป็นของของตน เป็นทายาทแห่งกรรม มีกรรมเป็นกำเนิด มีกรรมเป็นเผ่าพันธุ์ มีกรรมเป็นที่พึ่ง จักทำกรรมใดไว้ดีก็ตามชั่วก็ตาม จักเป็นผู้รับผลของกรรมนั้นดังนี้
อาฆาตวินัยสูตร ที่ ๑ ป. อํ. (๑๖๑)

คลังกระทู้เก่า
http://www.dmc.tv/pa...ngkol05-28.html
http://www.dmc.tv/fo...showtopic=19412
http://www.dmc.tv/fo...?showtopic=8405
http://www.dmc.tv/fo...?showtopic=3528
http://www.dmc.tv/pa.../USA_Amara.html
ทำไมต้อง หาคำตอบ ณ แดนไกล ลืมหรือไร ว่าอยู่ใกล้ DMC

#5 kissy

kissy
  • Members
  • 589 โพสต์

โพสต์เมื่อ 07 November 2009 - 09:51 PM

เวลาที่มีอารมณ์ โกรธ ก็คิดซะว่า

ลดความโกรธ ให้น้อยลง ได้ความอดทน เพิ่มมากขึ้น



#6 หัดฝัน

หัดฝัน
  • Members
  • 4531 โพสต์
  • Gender:Male
  • Interests:ธรรมะ

โพสต์เมื่อ 08 November 2009 - 10:02 AM

ตอบเฉพาะข้อ 3 และ 4 ก็แล้วกันนะครับ จะได้แบ่งๆ กันตอบ

3.1 หากผิดศีลเป็นอาจิณ แล้วขณะตายใจตกอยู่ในอำนาจโทสะ ก็จะต้องตกนรกครับ
3.2 หากผิดศีลนานๆ ที สร้างบุญบ้างตามสมควร แล้วขณะตายตกอยู่ในอำนาจโทสะ ก็จะไปเกิดเป็นยักษ์ครับ จะเป็นยักษ์ชั้นสูง กลาง หรือล่าง นั้นขึ้นกับบุญที่ทำไว้
3.3 หากไม่ตั้งใจรักษาศีล แต่ก็ไม่ได้ผิดศีลอะไร เรียกว่า บาปไม่พอลงนรก และบุญไม่พอขึ้นสวรรค์ แต่ตายด้วยความโกรธ ก็จะกลายเป็น ปีศาจ น่ะครับ (ภูติ ผี ปีศาจ เคยได้ยินมั้ยครับ ไม่เหมือนกันนะ ภูติ นี่ตายด้วยความโลภ ปีศาจ นี่ตายด้วยความโกรธ ส่วน ผี นั้นตายด้วยความหลง)

4 วิธีแก้ก็มีหลายๆ ประการ หลายๆ ท่านก็แนะนำไว้ดีแล้ว ส่วนผมขอแนะนำวิธีหนึ่งคือ
ให้ไปหัดร้อยพวงมาลัยถวายพระ จิตใจจะประณีตขึ้น ละเอียดอ่อนขึ้น และใจเย็นขึ้นด้วยล่ะครับ
ได้ดี เพราะมีกัลยาณมิตร

#7 ทิพย์พิมล

ทิพย์พิมล
  • Members
  • 46 โพสต์

โพสต์เมื่อ 09 November 2009 - 09:57 AM

ขอบคุณพี่ๆกัลยาณมิตรทุกๆท่าน
หลังจากที่หนูได้อ่านคำแนะนำของพี่ๆทุกท่าน หนูจึงเข้าใจว่าตอนนี้หนูยังมีจิตใจที่หยาบอยู่ เพราะไม่เคยฝึกจิต จึงไม่สามารถระงับอารมณ์โกรธได้ หนูไม่ได้นั่งทำสมาธินานแล้ว จำได้ว่าล่าสุดก็ตอนที่เรียนอยู่มัธยมปลายตอนเข้าค่ายพุทธบุตร และไปที่วัดพระธรรมกายเมื่อประมาณ 4 ปีก่อนแล้ว แค่นั้น จึงอยากรบกวนถามพี่ๆอีกสักข้อว่า ตอนนี้หนูทำงานแล้วไม่มีเวลาฝึกสมาธิเลย แม้เลิกงานกลับบ้านก็ทำไม่ได้เพราะไม่ได้พักอยู่คนเดียว เลยไม่มีโอกาสจะนั่งสมาธิได้เลย หนูจึงอยากทราบว่า มีวิธีการทำสมาธิแบบไหนที่หนูสามารถทำได้ และพอจะมีผลทำให้ระงับอารมณ์โกรธได้บ้างค่ะ (หนูกลัวชาติหน้าเกิดเป็นยักขี้เร่)


#8 WISH

WISH
  • Moderators
  • 3579 โพสต์

โพสต์เมื่อ 09 November 2009 - 02:42 PM

http://www.dmc.tv/pa...t/homework.html
http://www.dmc.tv/fo...?showtopic=8369
http://www.dmc.in.th...showtopic=16975

biggrin.gif happy.gif nerd_smile.gif

ไฟล์แนบ


ทำไมต้อง หาคำตอบ ณ แดนไกล ลืมหรือไร ว่าอยู่ใกล้ DMC

#9 หัดฝัน

หัดฝัน
  • Members
  • 4531 โพสต์
  • Gender:Male
  • Interests:ธรรมะ

โพสต์เมื่อ 09 November 2009 - 07:04 PM

ขอแนะนำว่า ให้ลองขึ้นปฏิบัติธรรมสัก 3 วันดูก่อน (ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์) ลองโทรมาสอบถามที่วัดดูครับ ที่เบอร์ 02 8311000 เดือนนี้รู้สึกจะมีจัดอยู่สองรอบทีเดียว
ได้ดี เพราะมีกัลยาณมิตร

#10 Tree

Tree
  • Members
  • 2076 โพสต์

โพสต์เมื่อ 11 November 2009 - 04:55 AM

เรื่องศีลข้อ 4 นี่ เอาเข้าไปก็ยากนะครับ แต่ที่ผมทำคือ ถ้าใจไม่ปกติ คือโกรธ หรืออะไรอยู่ ก็จะไม่พูดครับ หรือพูดให้น้อยที่สุด

#11 บ่าวอุบล

บ่าวอุบล
  • Members
  • 632 โพสต์

โพสต์เมื่อ 11 November 2009 - 09:05 PM

ถ้าเจอสถานการณ์ที่ทำให้โกรธ ลองอดทน ข่มใจผ่านให้ได้สักหนึ่งครั้ง ถ้าเราผ่านได้สักหนึ่งครั้ง แล้วเรามาทบทวนดูเหตุการณ์ที่ผ่านมาได้ เราจะรู้สึกภาคภูมิใจ และเราจะได้สัมผัสกับความรู้สึกใหม่ๆ ว่า การที่เราไม่โกรธหรือไม่แสดงอาการพูดจาเกรี้ยวกราดออกไป เมื่อเราผ่านมันมาได้มันช่างน่าภาคภูมิใจ เพราะทำให้เรารักษาความรู้สึกดี ๆ ของตัวเอง และคนอื่นไว้ได้ ลองดูสักครั้งนะครับ ขอเป็นกำลังใจให้

#12 ทิพย์พิมล

ทิพย์พิมล
  • Members
  • 46 โพสต์

โพสต์เมื่อ 12 November 2009 - 08:45 AM

จริงๆแล้วก็เคยลองทำตามคำแนะนำของอาจารย์หนึ่งนะค่ะ ท่านแนะนำว่าเวลาที่เราโกรธ ก็ให้นั่งดูจิตนิ่งๆ ไม่ให้คิดอะไรปรุงแต่งเพิ่มเติม ดูจิตว่าตอนนี้มันเป็นอย่างไร ดูนิ่งๆ เฉยๆ ไปเรื่อยๆ จนจิตเข้าสู่สภาพวะปกติ (เคยลองทำเหมือนกัน ) แต่เวลาโกรธ ส่วนมากมักจะกะทันหัน คือตามจิตไม่ทัน จึงระงับไม่ทัน และหนูก็คิดว่าหลายๆคนเป็นเช่นเดียวกัน ** ที่หนูขอคำแนะนำพี่ๆ เพราะเครชของหนูมันเสี่ยง เพราะเวลาโกรธหนักๆบางครั้ง มันจะมีความคิดแวบมาเลยว่า "ฆ่าได้จะฆ่าให้ตาย" จนครั้งนึงหนูได้พลั้งมือทำลงไป......หนูฆ่า........

#13 ทิพย์พิมล

ทิพย์พิมล
  • Members
  • 46 โพสต์

โพสต์เมื่อ 12 November 2009 - 05:04 PM

555! อย่าเพิ่งเข้าใจผิดอ่ะ ล้อเล่นเฉยๆ พวกพี่ๆอ่านแล้วอย่าคิดมาก หนูไม่ใช่พวกฆาตกรต่อเนื่องเหรอ คือไม่อยากให้เครียด
เหมือนหนูในตอนนี้ จะบอกว่าเครียดมาก คือมีพระปลอมมาออกเรี้ยไรเงิน หนูเท่านั้นที่รู้เพราะว่า ปกติพระเรี้ยไรเงินไม่ได้มันอาบัติผิดวินัยสงฆ์
แต่คนที่บริษัทสิ! ไม่มีใครรู้ พระปลอมจะมาพร้อมถังเหลือมีไม้เสียบเงินอยู่ในถัง ข้างถังก็จะมีติดว่าของวัดนี้ วัดนั้น ซึ่งมีมาเดือนละประมาณ 2-3 ถัง ซึ่งเจ้านายชอบทำบุญมากเค้าเลยไม่คิดอะไร แต่หนูทราบเพราะโทรเช็คที่วัดทั้งหมดซึ่งวัด เค้าไม่รู้เรือง แล้วที่นี้หนูจะทำยังไงจะบอกไป ก็กลัว โดนคนอื่นว่าขัดขวางคนทำบุญ ไม่บอกก็เป็นบาปอีกที่รู้แล้วเฉย แถมตอนนี้เริ่มสงสัยว่าพระที่เราใส่บาตรด้วยทุกวันเป็นพระจริงรึเปล่า เพราะล่าสุดตื่นสายเลยไปใส่บาตรสาย (ประมาณเกือบ 8 โมงเช้าแล้ว) เห็นรถบิกอับบรรทุกพระมาจากไหนก็ไม่รู้ มารับพระที่หนูใส่บาตรอยู่ประจำไป เลยสงสัยว่าทำไมพระต้องนั้งรถกลับด้วย พระในรถมีประมาณ 5-7 รูป ขอความคิดเห็นจากพี่ๆ ทุกท่านด้วยว่าหนูควรทำอย่างไร

#14 หัดฝัน

หัดฝัน
  • Members
  • 4531 โพสต์
  • Gender:Male
  • Interests:ธรรมะ

โพสต์เมื่อ 15 November 2009 - 01:10 PM

ควรจะไปแจ้งเจ้าคณะตำบล(พระผู้ปกครองพระด้วยกันในตำบลนั้นๆ) ให้ท่านทราบ แล้วท่านก็จะดำเนินการขั้นต่อไปเองครับ
ได้ดี เพราะมีกัลยาณมิตร