มี 8 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

[@--แสงตะวัน--@]

เมื่อเช้านั่งสมาธิตาม DMC แล้วเพิ่งเร่ิมเข้าใจคำว่า "วิบากมาร" เมื่อก่อนฟังผ่านๆ ครับ แต่พอมาเจอกันตัวนี่ถึงเริ่มเข้าใจ

ถ้าใจเราไม่ใสมารก็เข้าแทรกได้ง่าย และสร้างเรื่องราวที่เราเองก็ไม่คิดว่ามันจะเกิดขึ้นกับตัวเอง
แต่มันก็เกิดจนได้ แล้วมันก็ส่งผลกับสภาวะจิตใจและสภาวะการสร้างบารมีด้วยเช่นกัน

อยากขอคำอธิบายเพิ่มเติมคำว่า "วิบากมาร" หน่อยครับ แล้วเพื่อนๆ เวลาเจอแล้วแก้ปัญหากับชีวิตอย่างไรครับผม ?
แล้ววิบากมารมันเชื่อมโยงยังไงกับวิบากกรรมครับ มันเกี่ยวข้องกันอย่างไร ?

[WISH]

http://www.dmc.tv/fo...showtopic=12579
http://www.dmc.tv/fo...?showtopic=6832

[Nee-Sansanee 2]

บอกตัวเองบ้างซิ ใครเกิดมาไม่มีปัญหา
แม้แต่องค์พระปฎิมายังราคิน
แล้วมนุษย์เดินดินอย่างเรา ๆ หรือจะเหลือ

เราก็ศิษย์มีครูนี่นา พ่อสอนว่าอย่างไร
ให้ลูกกลับบ้านแล้วอาบน้ำ แล้ว
ให้นั่งตัวตั้งหลังตรง หรือพิงฝาก็ok (แต่คุณยายท่านพิงอากาศ)
หลับตาเบา ๆ ตามด้วย สัมมาอาระหัง สัมมาอาระหัง สัมมาอาระหัง.....

หากจะฟุ้งบ้างก็ช่างมัน ปล่อยให้มันเป็นไป
แล้วกลับมา สัมมาอาระหัง ๆ ๆ......... ต่อไป
ทำตัวสะบาย ๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกาย

ไม่นานนัก แล้วฉันก็จะหลับอยู่ในอู่ทะเลบุญ
ไม่ได้เห็นองค์พระในวันนี้ แต่ก็ไม่เคยพึ่งพายานอนหลับ
หรือยาแก้ปวดหัว และเพลง "อย่าร้องไห้" ก็ช่วยได้ด้วย
ให้ระลึกนึกถึงอย่ายึดมั่น ถือมั่นในโลกธรรม๘-ของหลอกลวง
ของแท้ๆอยู่ที่อยู่ที่ศูนย์กลางกายของเราทุกๆคนคือ
พระธรรมกาย..พวกเรามีบุญมากแล้วที่แค่ได้ยินคำคำนี้
ตรึกระลึกนึกถึงท่าน แล้วปัญหาถึงมีก็เท่ากับบ่มีเด้อ

หมายเหตุ นี่คือสิ่งที่เก็บไว้สอนตัวเองในยามเฮง ไม่ช่ายๆๆในยามเซ็งหรือเฉาชีวิตชั่วคราวอ่ะนะ

[Ozeria]

พวกเราเจอมารทั้ง 5 ฝูง คอยสอดแทรกอยู่ตลอดเวลาค่ะ เมื่อรู้ตัว ก็ต้องรีบขจัดออกไปค่ะ

[prem]

ใครมีวิธีบริกรรมภาวนา สัมมาอาระหัง ดีดี บ้างไหมคะ

เพราะ สัมมาอาระหังทีไร หายใจไม่ทันทุกทีเลย
ผู้รู้ช่วยไขข้อข้องใจด้วยค่ะ จะให้การท่องสัมมาอาระหังในใจ สอดคล้องกับการหายใจเข้า-ออกยังไงคะ

[ณ ๐๗๒]

เวลาเจอแล้วแก้ปัญหากับชีวิตอย่างไรครับผม ?

ให้นั่งสมาธิแยะๆ ค่ะ และให้นึกทบทวนบุญทุกๆ บุญที่เคยทำทุกๆ วัน ทำวัตรเช้า-เย็นด้วย รักษาศีลด้วย ก็จะช่วยให้มารเข้าแทรกได้ยากขึ้น (จากประสบการณ์ตรงค่ะ)

สัมมาอาระหังทีไร หายใจไม่ทันทุกทีเลย

ไม่ต้องสนใจ ลมหายใจเข้าออกค่ะ ถ้าเคยนั่งแบบอานาปานสติมาแล้ว ไม่สามารถทำได้
ก็ให้นั่งนิ่งๆ เฉยๆ ค่ะ (แต่ก็อาจจะทำให้หลับได้ง่าย)
พยายามต่อไปนะคะ เมื่อก่อนก็เป็นเหมือนกัน ตอนนี้ไม่เป็นแล้วค่ะ

[@--แสงตะวัน--@]

ขอบคุณมากๆครับ คุณ ณ072 :-)

[นาย อังกูร โกษศิริศิลป์]

ผมก็คนนึงที่มีปัญหาเข้ามา ผมจะพยายามทำให้สำเร็จครับ ขอบคุณด้วยน่ะครับ สาธุ