มี 8 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

[เป็นหนึ่ง]

คู้บัลลังก์ขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวาทับมือซ้าย เว้นหัวแม่มือทั้งสองให้ห่างกันสององคุลี คือหัวแม่มือซ้ายจดกับปลายนิ้วชี้ขวา แล้วตั้งกายให้ตรง คือ วัดตั้งแต่ปลายนิ้วชี้ของเท้าขวาถึงกลางลูกสะบ้าของหัวเข่าขวานั้น แล้วเอาเครื่องวัดนั้นจดลงที่ตรงบนตาตุ่มขาขวา แล้วเอาเครื่องวัดอีกข้างหนึ่งจดเข้าที่ใต้ลูกคาง นี้เป็นส่วนของกายตรง เรียก อุชุงกายัง ปะณิธายะ ตั้งกายให้ตรง ปะริมุขัง สะติง อุปัฏฐะเปตวา เข้าไปตั้งสติไว้ให้มีหน้ารอบ คือ เข้าไปตั้งสติไว้ไม่ให้เผลอ

จากหนังสือ "ทางมรรคผล"

[CEO]

อ่านแล้วงง
ยังไงครับ
วาดรูปให้ดูก็ดีครับ

[glouy]

เมื่อไรที่เรานึกถึงบุญได้ เราก็ได้บุญ เราอย่าคิดนะว่า อยู่ใกล้หลวงพ่อ หลวงพี่แล้วจะได้บุญมาก คนที่จะได้บุญมาก คือคนที่นึกถึงบุญ บ่อยๆ
เราต้องพึ่งบุญ พึ่งอย่างอื่นไม่สำเร็จหรอก %+++

[ลูกพระธัมฯ Merry Ma]

ยอมรับค่ะว่า หากเราฝึกให้นั่งขัดสมาธิตัวตรงได้ จะทำให้ดิ่งจิตเข้าฐานที่ 7 ได้ดีขึ้น
เพราะว่าฐานที่ 3 ถึงฐานที่ 7 อยู่แนวตั้งแนวเดียวกัน
และกายภายในจะซ้อนได้สนิทขึ้น เวลาเข้ากายเห็นกายก็จะดีขึ้น

ความจริงแล้วการนั่งตัวตรงอาจจะรู้สึกลำบากในช่วงต้นนะคะ
แต่ว่าถ้านั่งได้นิ่งจิตเริ่มตกศูนย์ เห็นดวงสว่างหรือองค์พระ ได้อารมณ์ผ่อนคลาย
จะได้รับพลังจากภายในผุดขึ้นมา ปรับให้ตัวตรงไปเอง และมีสตินิ่งแน่นดี

หากเรานั่งตรงอยู่แล้วก็จะปรับให้ตรงลงล๊อกกับกายภายในยิ่งขึ้นโดยไม่เกร็งเลย
และจะมีพลังภายในส่งขึ้นมาดามร่างกายเราให้สวมสนิทดังองค์พระไปเอง

ตราบเท่าที่เรายังมีสติ จิตเป็นสมาธิอยู่ ก็จะนั่งได้ตัวตรงได้เป็นชั่วโมง
โดยไม่รู้สึกว่าเกร็งอะไรเลย เพราะว่าไม่ได้ใช้พลังกาย
แต่พลังภายในจากศูนย์กลางกายต่างหากที่ส่งขึ้นมา ปล๊อคตัวเราเอาไว้ค่ะ

[BOG-BOG]

อุชุกายัง ไม่เคยได้ยินเลยจ๊ะ แล้วนั่งขัดสมาธิเพชร เหมือนกันไหมจ๊ะ

[Omena]

อุชุกายัง ไม่เคยได้ยินเลยจ๊ะ แล้วนั่งขัดสมาธิเพชร เหมือนกันไหมจ๊ะ

ไม่เหมือนกันนะคะ
ขัดสมาธิเพชรคือการขัดสมาธิให้เท้าทั้งสองโผล่ชี้ขึ้นมาค่ะ

[บัวหลวง]

งงนิดหน่อย

[นักท่องเที่ยว]

ผมนั่งทีไรหลังตรงทุกทีเลยครับไม่ได้โกหกนะ

[ปัจเจกชน บนทางสายกลาง]

สาธุ