มี 33 โพสต์ตอบกลับกระทู้นี้

[จริยคุณกุลภัทร์]

ทำใจใสๆๆๆๆแล้วก็ยิ้มค่ะ555

[บีบีน้อย]

เครียด เหงา เศร้า ท้อแท้ หมดกำลังใจ

ถ้าเป็นบีนะ บีจะคิดก่อนว่า ที่เราเครียด เหงา ท้อแท้ หมดกำลังใจนั้นเป็นเพราะอะไร อะไรทำให้เรารู้สึกอย่างนั้น แล้วเราจะแก้ไขสาเหตุของความทุกข์นั้นได้อย่างไร

เช่นว่า ถ้าอกหักใช่มั้ยคะ ก็คิดก่อนว่า
ทำไมเขาถึงทิ้งเรา = เพราะเขาไม่พอใจในตัวเรา
แล้วจะแก้ไขอย่างไร = 1.ปรับปรุงตัวใหม่ให้เขาพอใจ 2. ปลง และ ทำใจ

ถ้าเลือกข้อ 1 ก็คิดต่อไปว่า จะปรับปรุงตัวอย่างไร และถ้าเขายังไม่พอใจ จะทำอย่างไร
ถ้าเลือกข้อ 2 ก็คิดต่อไปว่า ปลง ทำยังไง ก็คือ ต้องปล่อยวาง ต้องไม่คิดว่าเขาเป็นของเรา

ถ้าเหงาก็นั่งสมาธิ ฟังหลวงพ่อเทศน์ มุ่งมั่นสร้างบารมีดีกว่าค่ะ

[num_r]

ถ้าอยู่ในอารมณ์นั้น ก็ต้องมาพิจารณาสิครับ ว่าต้นเหตุอยู่ที่ไหน ดับมันตรงนั้นเลย ง่าย และตรงที่สุด ( ยากที่สุดด้วย ) แต่ก็เป็นทางเดียวนะ สมัยก่อนไม่ค่อยเข้าใจ ไปถวายปัจจัยกับคุณครูไม่ใหญ่ ทั้ง ๆ ที่อารมณ์ไม่ค่อยดี แต่พอได้สติกลับมาทำตามที่บอกข้างต้นก็ได้สติครับ เป็นวิธีที่ดีครับ อ้อ พอรู้สาเหตุอย่ากลับไปหลงกลเดิมอีกนะครับ จะได้ไม่เสียเวลา
เราควรระลึกเสมอ ๆ นะครับว่าเวลาในโลกมนุษย์นี้สั้นมาก อย่าไปเสียเวลากับอารมณ์ไม่ดี ความท้อแท้ต่างทำให้เสียเวลาทั้งสิ้นครับ ตั้งเป้าหมายให้ดี มองให้ชัดเจน ค่อยกำหนดวิธีการ ลงมือทำทันทีเลยครับ

[นักท่องเที่ยว]

เครียด จน ไม่มีเงินทำบุญ