กระผมนั่งนั่งสมาธิแบบนั่งขัดสมาธิ แล้วปวดหลังมาก รู้สึกอึดอัดทุกครั้งที่นั่งครับ (อาจเป็นเพราะเป็นคนนั่งหลังค่อมบ่อยๆ )
สบายที่อื่น แต่ไม่สบายตรงหลังที่เดียวครับ
.. เลยมานั่งที่เก้าอี้แทน เพราะพระท่านบอกว่า ให้เน้นสบายเป็นหลัก (นั่งเก้าอี้แบบเท้าเหยียบกับพื้น) แต่ก็พยายามไปนั่งขัดสมาธิบ้าง แต่ก็นั่งได้ไม่น่าจะเกิน 30 นาที เลยออกจากสมาธิเพราะความอึดอัด
อยากทราบว่า 1 .ท่านั่งมีผลต่อการนั่งสมาธิหรือเปล่าครับ
2 .ท่านั่งบนเก้าอี้ (แบบเอาเท้าเหยียบพื้น) จะมีโอกาศเข้าถึงดวงปฐมมรรคหรือเปล่าครับ
ท่านั่ง มีผลต่อการนั่งสมาธิแค่ไหนครับ อย่างไรครับ
#1
โพสต์เมื่อ 30 November 2015 - 05:24 AM
#2
โพสต์เมื่อ 30 November 2015 - 07:55 AM
1 . ท่านั่งมีผลต่อการนั่งสมาธิหรือเปล่าครับ
มี เพราะเป็นเรื่องอิริยาบถ ท่านั่งที่สมดุล ส่งผลให้เลือดลมไหลเวียนสะดวก ไม่เกิดความเมื่อยล้าแม้จะนั่งนานๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อเลิกนั่งก็ควรที่จะบริหารร่างกาย ยืดเส้นสาย ไม่ให้เกิดความตึงสะสม
2 . ท่านั่งบนเก้าอี้ (แบบเอาเท้าเหยียบพื้น) จะมีโอกาศเข้าถึงดวงปฐมมรรคหรือเปล่าครับ
โอกาสและความสำเร็จ มี เสมอ สำหรับผู้ปฏิบัติที่ทำใจหยุด ใจนิ่ง ถูกส่วน
ไฟล์แนบ
#3
โพสต์เมื่อ 30 November 2015 - 02:32 PM
ต้องฝึกท่าสะบักชิดบ่อยๆค่ะ
#4
โพสต์เมื่อ 02 December 2015 - 05:47 AM
อ่อ สาธุครับ ขอบคุณครับ )
#5
โพสต์เมื่อ 02 December 2015 - 06:01 PM
อยากทราบว่า 1 .ท่านั่งมีผลต่อการนั่งสมาธิหรือเปล่าครับ
ตอบบ้าง >>> มีค่ะ คือ ท่านั่งแล้วเลือดไม่ไหลเวียนจะทำให้นั่งได้ไม่นานค่ะ
2 .ท่านั่งบนเก้าอี้ (แบบเอาเท้าเหยียบพื้น) จะมีโอกาสเข้าถึงดวงปฐมมรรคหรือเปล่าครับ
ตอบบ้าง >>> การเข้าถึงดวงปฐมมรรคอยู่ที่ใจหยุดถูกส่วนค่ะ ถูกส่วนตอนไหนก็เข้าได้ตอนนั้น
ตอนอบรมพระอาจารย์เทศน์ให้ฟังอยู่นะคะว่าการเข้าถึงธรรมมีอยู่หลายประการเดี๋ยวจำไม่ครบถ้วน ขอไปเปิดสมุดก่อนนะคะ
#6
โพสต์เมื่อ 03 December 2015 - 09:33 AM
ขอบพระคุณครับ
สาธุครับ -/\-
#7
โพสต์เมื่อ 30 March 2016 - 05:39 PM
สาธุค่ะ
#8
โพสต์เมื่อ 15 April 2016 - 04:19 PM
สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ