เนื้อหาจาก ณ ๐๗๒

#184864 ไปดูมหาวิหารเชตวันกัน

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 14 November 2010 - 01:38 AM ใน เว็บบอร์ด DMC

อืมม...กลับมาอ่านอีกครั้งก็ซึ้งได้อีก
เสียดายจัง...บอร์ดนี้จะไม่อยู่แล้ว มีหลายๆ กระทู้ที่มีค่ามาก

#184832 วิชาเจ้าเสน่ห์.....ไม่ต้องยกขัน ครอบครู

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 12 November 2010 - 11:18 PM ใน ธรรมกถึก

สาธุค่ะ

#184759 นั่งสมาธิแล้วเกิดอาการตัวเอียง

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 12 November 2010 - 02:23 AM ใน การปฏิบัติธรรม-นั่งสมาธิ

ต้วเอียง เป็นอาการปิติ อย่างหนึ่ง

บทความที่เกี่ยวข้อง

QUOTE

7.6.1 ลักษณะของความกลัว

ในขณะนั่งสมาธิ นักปฏิบัติธรรมหลายท่าน เกิดมีอาการเหล่านี้ขึ้น คือ บางคนรู้สึกเหมือนตกจากที่สูง หรือตกเหว บางคนถูกดูดลงไป บางคนรู้สึกตัวขยาย บางคนก็รู้สึกตัวหนักอึ้ง หรืออึดอัด บางทีรู้สึกเหมือนหายใจไม่ออก กำลังจะตาย บางครั้งมีอาการตัวยืด ขยาย ย่อ คว่ำไปข้างหน้า หงายมาข้างหลัง หมุน ตกจากที่สูง ขนลุก น้ำตาไหล หัวใจเต้นแรง เป็นต้น เมื่อเกิดอาการเหล่านี้หลายท่านจึงกลัวเพราะเราไม่รู้ว่าจะเจออะไรข้างใน พลอยคิดไปว่าตัวเองจะต้องตาย หรือจะเกิดอะไรที่ไม่ดี จึงทำให้กลัวการนั่งสมาธิ

7.6.2 สาเหตุ

อาการดังกล่าวที่กล่าวมาข้างต้น เป็นอาการที่ใจเริ่มละเอียด คือ มีการเปลี่ยนแปลงของสภาวะจิตจากหยาบไปหาละเอียด เป็นสภาพที่ใจกำลังเริ่มเป็นสมาธิมากยิ่งขึ้น

7.6.3 วิธีแก้ไข

1. เวลาใจกำลังลงให้ดูเฉยๆ ให้ยอมตายสักครั้งหนึ่งแล้วเกิดใหม่เป็นธรรมกาย คือไม่กังวลอะไร นั่งสบายๆ ปล่อยชีวิตไปเลย ปล่อยอารมณ์ฟุ้ง เคลิ้ม เครียด ทิ้งลงไปเลย
2. ทำตัวเหมือนผู้เจนโลก ที่ดูเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นด้วยใจที่เป็นปกติ เป็นกลางๆ ไม่ยินดียินร้าย
3. อย่ากลัว อย่าขยับ อย่าดัน ให้ทำเฉยๆ เดี๋ยวใสสว่าง
4. สิ่งที่ควรทำภายหลังนิ่งไม่สมบูรณ์ เช่น ยืด ขยาย ย่อ ไปข้างหน้า จะหงายมาข้างหลัง หมุน ตกจากที่สูง ขนลุก น้ำตาไหล หัวใจเต้นแรง อะไรก็แล้วแต่เหล่านี้ให้เฉยๆ อย่าฝืนประสบการณ์ อย่าตั้งคำถามและแสวงหาคำตอบ เราไม่คุ้นกับประสบการณ์ภายในนั่นเอง ให้ทำเป็นไม่รู้ไม่ชี้ ทำเฉยๆ ดูซิว่ามันจะมีประสบการณ์อะไรต่อไป ยืดจะยืดแค่ไหน ขยายจะขยายไปขนาดไหน ดูเฉยๆ นิ่งๆ ให้เห็นเป็นเรื่องธรรมดา อย่ามองว่ามันไม่ธรรมดา เพราะมันต้องเป็นอย่างนั้นอยู่แล้ว
5. รู้สึกตัวหนักๆ อย่าลืมตา อย่าขยับตัว แล้วก็ไม่ต้องกลัวอะไรทั้งนั้น มันเป็นความหนักที่จะเปลี่ยนภาวะไปสู่สิ่งที่เบาที่สุด ต้องอย่าลืมตา อย่าขยับตัว อย่ากลัว ทำ 3 อย่างนี้ นิ่งเฉยๆ รู้แล้วไม่ชี้ ทำความรู้สึกกับสิ่งนั้นสัก 1 เปอร์เซ็นต์ รู้ว่าอาการหนักเกิดก็อยู่เฉยๆ

ศึกษาได้เพิ่มเติมที่ http://main.dou.us/v...s_id=412&page=8

#184756 ตำนานป่่าชโนด

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 12 November 2010 - 02:02 AM ใน เว็บบอร์ด DMC

ขออนุญาติ ทักท้วง นรอ.อ๊อฟคุงปราบมาร ให้ระมัดระวังการใช้ภาษาไทยด้วยค่ะ ช่วยกันอนุรักษ์การใช้ภาษาที่ถูกต้องค่ะ
เล้นลับ --> ที่ถูก เร้นลับ
จิง --> จริง

อนุโมทนาบุญค่ะ

#184755 โปรแกรมเขาดีเหมือนกัน เลยนำกระจายต่อ

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 12 November 2010 - 01:57 AM ใน เว็บบอร์ด DMC

อยากให้โปรแกรมนี้ ติดอันดับ top ten ในโลก แถมติดตั้งถาวรอยู่ยงคงกะพัน ต้องมานั่งสมาธิกันค่าาา
สาธุ

#184753 ใครได้ดูคุณครูเพิ่มพูนกันบ้างแล้วค้าาาา O_O???

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 12 November 2010 - 01:51 AM ใน เว็บบอร์ด DMC

น่ารักดี ดูแล้วหัวเราะ หายเครียด เป็นเด็กที่มีเสน่ห์ และมีพลัง
อนุโมทนาบุญกับน้องเค้าด้วยค่ะ ตลอดจนพ่อ-แม่ และผู้ผลิตรายการทุกท่าน สาธุ สาธุ สาธุ

#184752 เพียงแค่สุนัขตัวหนึ่ง

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 12 November 2010 - 01:46 AM ใน เว็บบอร์ด DMC

หมาก็ดี น่ารัก ชอบหมาเหมือนกัน
แต่ว่า ผูกพันธ์กับมันมาก ไม่ดี เดี๋ยวจะส่งผลเสียได้

#184712 จำเป็นไหมต้องทำบุญเยอะถึงจะรวย

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 11 November 2010 - 09:13 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

แค่ยกมือไหว้ พระปฏิบัติดี ปฏิบัติชอบ ยกมือไหว้พระโพธิสัตว์ผู้มุ่งไปสู่ที่สุดแห่งธรรม คุณก็สามารถสร้างบุญให้ตัวเองได้แล้ว ในทุกๆ ครั้ง และทุกๆ วัน ที่ยกมือไหว้ท่าน

บุญเป็นธาตุสำเร็จ สามารถบันดาลได้ทุกสิ่งทุกอย่าง

#184710 เยี่ยมชม เลือกรุ่นปฏิบัติธรรมได้ที่ www.dokmaiban.net

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 11 November 2010 - 09:01 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

สาธุค่ะ อนุโมทนาบุญด้วยค่ะ หากมีใครไปปฏิบัติธรรม โดยดูข้อมูลจากในเว็บ แล้วสามารถเข้าถึงธรรมได้
ผู้สนับสนุน/update เว็บ ก็ได้บุญไปด้วย สาธุ สาธุ สาธุค่ะ

#184505 ทบทวน ต้นเดือน พฤศจิกายน 53

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 08 November 2010 - 04:09 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

รูปนกยูง แกะสลักสวยมากๆ สุดยอดเลยค่ะ อยากเห็นใกล้ๆ อ่ะค่ะ จะดูว่าทำมาจากอะไร

#184456 ขออนุโมทนาบุญ...บุญกฐิน

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 07 November 2010 - 07:56 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

สาธุเช่นกันค่ะ

นั่งรถเบียดกันไป ไม่ได้สนิทชิดเชื้อ แต่ก็ไม่อึดอัด ไม่อบอ้าว มีแต่ความสบาย ปรอดโปร่ง

#184455 ทางเลือกที่เหมาะสม(สำหรับคุณตำรวจรักบุญ)

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 07 November 2010 - 07:46 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

พูดถีงการเจอเรื่องลำบากในชีวิต เพราะเหตุเกี่ยวเนื่องจากการสร้างมหาทาน ก็มีในพุทธประวัติด้วย แต่บุญก็ส่งผลในชาติถัดๆ ไป ในขณะที่ตกระกำลำบาก ท่านเหล่านั้น ไม่เคยบ่น ไม่เคยตัดพ้อต่อว่า

ในทัศนะของดิฉัน(ไม่ได้เฉพาะเจาะจงคุณตำรวจฯ แต่ถ้าอ่านแล้วชอบใจ จะนำไปใช้บ้างก็ไม่ว่ากัน) แค่อยากแชร์แนวคิดให้เพื่อนสมาชิกใหม่ๆได้ทราบ
ถ้าคิดทุ่มเอาชีวิตเป็นเดิมพัน ในการสร้างทานบารมี ก็ต้องไม่เสียดาย หรือเสียใจ น้อยใจ ในการกระทำบริจาคทานในกาลที่ผ่านมา เพราะเป็นการกระทำที่ผิดหลักวิชชา ถ้าเป็น..ก็ควรเร่งรีบแก้ไข
ถ้ายังไม่แน่ใจว่าจะเสียใจ น้อยใจหรือไม่...กับผลในกาลข้างหน้า ก็ไม่ควรกระทำเหตุให้เกิดขึ้นตั้งแต่แรก
แต่ที่ถูกคือ ควรแก้เรื่อง น้อยใจ เสียใจ เสียดาย มากกว่า

#184432 มหากาลทานแห่งปี ณ แคว้นบาวาเรีย เยอรมนี

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 06 November 2010 - 09:52 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

สาธุค่ะ

#184423 ทางเลือกที่เหมาะสม(สำหรับคุณตำรวจรักบุญ)

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 06 November 2010 - 08:55 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

กราบนมัสการพอจ. และ อนุโมทนาบุญค่ะ เป็นคำสอนและแนวทางการปฏิบัติที่มีประโยชน์ต่อการสร้างบารมี

และขออนุโมทนาบุญ กับความตั้งใจที่ดีของ นรอ.ตำรวจรักบุญด้วย
ก็ขอให้นรอ.ตำรวจรักบุญ ทราบไว้ว่า ดิฉันคนนึงที่รู้สึกเป็นห่วง และช่วยลุ้นให้คุณผ่านเรื่องยากลำบากในชีวิตไปได้ด้วยดี
ไม่มีสิ่งใด ที่จะสามารถมอบให้ได้ นอกจาก กำลังใจ
ไม่มีคำแนะนำใดๆ นอกจากคำๆ นี้ "จงสู้ต่อไป" และ "จงสู้ต่อไป"

#184401 ฟ้าร่มลมเย็นที่ทุ่งเฟื้องฟ้า

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 06 November 2010 - 02:38 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

เอาภาพมาฝากค่ะ เพิ่งจะ upload
http://www.facebook....mp;l=dcf5723e96

#184339 มีใครเล่น BB บ้างครับ

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 05 November 2010 - 01:16 AM ใน เว็บบอร์ด DMC

คาดว่า(อาจไม่ใช่ความจริง) มันคงกินโหลด เครื่องคอมฯ ของผู้เข้าชม... และอื่นๆ

#184338 สุดมือสอยก็ปล่อยมันไป

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 05 November 2010 - 01:13 AM ใน บทความดี๊ดี ... จากสมาชิก

ตอนแรกอ่านผ่านๆ กลับมาอ่านอีกครั้ง...ขอบคุณที่นำมาฝากค่าา มีประโยชน์

#184327 มีใครเล่น BB บ้างครับ

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 04 November 2010 - 09:50 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

เมื่อ 2-3 เดือนก่อน ก็มีใช้ chat ได้อยู่พักนึงแล้วนี่

#184237 แด่... อุทกภัย

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 03 November 2010 - 08:57 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

เอาใจช่วยเช่นกันค่ะ ขอให้น้ำลดโดยเร็วไว แล้วเจอกันวันกฐิน

#184226 นั่งสมาธิแล้วเห็นหลวงปู่กับจักรแก้ว

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 03 November 2010 - 07:42 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

เป็นเรื่องเล่าที่ดี และน่าฟังค่ะ การจะเห็นได้ก็แสดงว่าใจใสและเป็นกุศล อนุโมทนาบุญด้วยนะคะ

#184225 ช่วยชี้แนะกับเรื่องนี้ด้วนะครับ..ขอบคุณมากครับ

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 03 November 2010 - 07:31 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

เอ่อ...ตั้งกระทู้ผิดหมวดด้วยนะคะ

สงสัยเกี่ยวกับวินัยสงฆ์์และการชวนคนทำบุญ http://www.dmc.tv/fo...showtopic=12934
</h1>
https://docs.google....R...4NGY0&hl=th

#184182 บุญใหญ่อาทิตย์นี้ สมาชิกเวปทำอะไรไปกินกันดี

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 03 November 2010 - 02:14 AM ใน เว็บบอร์ด DMC

คห.7 เห็นแล้วหิวเลยยย

#184181 ขอคำแนะนำ

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 03 November 2010 - 02:11 AM ใน การปฏิบัติธรรม-นั่งสมาธิ

ถ้าสามารถทำได้ ให้ลองเปลี่ยนสภาพแวดล้อม เช่น ย้ายที่พัก ย้ายที่ทำงาน
เพื่อจะได้ไม่ต้องเห็นสถานที่ หรือผู้คนที่เกี่ยวข้องกับเรื่องราวในอดีต ให้กำจัดสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนั้นๆ ออกไป ก็จะสามารถช่วยให้ลืมเรื่องที่ทำให้ใจหมองได้เร็วขึ้นค่ะ
ให้อธิษฐานจิตด้วยค่ะ เอ่อ...ยังนึกคำพูดไม่ออก ท่านอื่นๆ ช่วยออกความเห็นหน่อยซิคะ ว่าควรอธิษฐานว่ายังไงเพื่อช่วยแก้ปัญหานี้
ถ้าไปปฏิบัติธรรมแล้วอธิษฐานจิตนะ ช่วยได้แยะเลยค่ะ

และก็อย่าลืมที่จะให้เวลากับตัวเอง ในการที่จะค่อยลืมเรื่องราวไม่ดี (หรืออาจเป็นการยอมรับในสิ่งนั้นก็ได้)

การแผ่เมตตาให้คนที่เคยเกลียด ก็สามารถช่วยให้รู้สึกเกลียดคนนั้นๆ น้อยลง อาจลองไปปรับไปใช้ได้

#184180 ขอคำแนะนำครับ

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 03 November 2010 - 02:01 AM ใน เว็บบอร์ด DMC

ที่บอกว่า เนื่องจากไม่ได้รู้เห็นเหตุการณ์ทั้งหมด การคาดเดาอาจไม่ตรงกับความเป็นจริง นั้น หมายถึงเป็นการคาดเดาของดิฉันเอง ซึ่งอาจไม่ตรงกับความจริง

มีคำพูดคำนึง ที่อยากจะให้จำให้ขึ้นใจ และปฏิบัติ หากคิดสร้างบารมีเป็นหมู่คณะฯ "ให้มองเป้าหมายเป็นหลัก"
ถ้าไม่ใช่เป้าหมายแล้ว เรื่องอื่นๆ ก็เป็นรองหมดเลย

#184169 สอบถามเรื่องตักบาตรสุพรรณบุรี

โพสต์เมื่อ โดย ณ ๐๗๒ บน 02 November 2010 - 09:24 PM ใน เว็บบอร์ด DMC

QUOTE

อยากรู้ว่า ถ้าจะร่วมสนับสนุนงานตักบาตรเพิ่มเติ่ม
สามารถทำได้ที่ไหน

http://www.dmc.tv/pa...ews/%...3ี.html

http://www.dmc.tv/pa...ews/%...2า.html