ส่วนมากก็มักจะอ่านหนังสือ หรือไม่ก็ดู Internet หรือไม่ก็หลับกลางวัน (อิอิ อันนี้ทำบ่อย)
แต่ก็ไม่เคยเลยที่จะมีความรู้สึกถึงความผ่อนคลายที่แท้จริง
ปกติเวลาเราไม่สบาย กลางวัน เราก็มักจะนอนหลับ เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน
และเราก็เป็นเช่นนั้น เมื่อวานไม่สบาย ก็นอนหลับตามปกติ แต่เมื่อถึงเวลาทำงาน รู้สึกว่า ไม่ได้ดีขึ้นมากเท่าไหร่เลย
ทั้งๆ ที่เวลานอนเกือบชั่วโมง
แต่วันนี้ เหลือเวลา แค่ 15 นาที เนื่องจาก มีธุระต้องจัดการพอสมควรเลยเหลือเวลาพักผ่อนน้อย
ก็เปลี่ยนจากการนอน เป็นนั่งสมาธิ ไม่น่าเชื่อค่ะ ว่า ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายมาก และก็สามารถทำงานได้ตามปกติ
ก็ตั้งใจแล้วค่ะ ว่าอยากเชิญชวนเพื่อนๆ และผู้มีบุญทุกท่าน หากมีเวลาว่างเหลือยามพักกลางวัน เรามานั่งสมาธิ สะสมบุญกันทุกวันเลยนะคะ พิสูจน์แล้วค่ะ ว่าดีจริงๆ เอาหลังพิงกำแพงหลับตาเบาๆ ภาวนาในใจ สัมมา อาระหัง ๆ เชื่อไหมว่า ทำให้เรามีความสุขได้ ดีไม่ดี อาจเข้าถึงองค์พระช่วงพักกลางวันก็ได้ ใครจะได้รู้
