หยุด นิ่ง เฉย ทางด่วนในการเข้าถึงพุทธรัตนะ

"การทำสมาธิปฏิบัติธรรม" จะให้ได้ผลดี ต้องวางใจให้สบายๆ ผ่อนคลาย นิ่งๆ นุ่มๆ ละมุนละไมอย่างต่อเนื่อง แล้วใจจะเข้าไปหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย เมื่อหยุดแล้วจะเป็นตัวสำเร็จ ที่ทำให้พบแสงสว่าง พบดวงธรรมและเข้าถึงพระธรรมกายในที่สุด ซึ่งการเข้าถึงพระธรรมกายนั้น ไม่ว่าคนเชื้อชาติใด พูดภาษาอะไร นับถือศาสนาอะไร ถ้าทำอย่างถูกวิธีและต่อเนื่องสม่ำเสมอ ก็สามารถปฏิบัติจนเข้าถึงได้ทั้งสิ้น ดังตัวอย่างบุคคลต่อไปนี้ ที่มีผลการปฏิบัติธรรมอยู่ในขั้นดี มีแววว่าจะเข้าถึงธรรมได้ไม่นานเกินรอ https://dmc.tv/a20201

บทความธรรมะ Dhamma Articles > Review รายการ
[ 17 มิ.ย. 2558 ] - [ ผู้อ่าน : 18255 ]
การนั่งสมาธิ
หยุด นิ่ง เฉย ทางด่วนในการเข้าถึงพุทธรัตนะ

เรื่อง : กองบรรณาธิการ
จากวารสารอยู่ในบุญฉบับเดือนมิถุนายน พ.ศ.๒๕๕๘

การจะเข้าถึงพระธรรมกายได้ต้อง “หยุด” อย่างเดียว
การฝึกให้หยุดใช้หลัก คือ ต้องสบาย
ฝึกใจให้สบาย ๆ ให้บริสุทธิ์ ผ่องใส
ถ้าใจทิ้งทุกสิ่ง ก็จะหยุดนิ่งอยู่ตรงกลาง
กลับเข้าสู่ที่ตั้งดั้งเดิมของใจ คือ ฐานที่ ๗
ถ้าเมื่อไรนำใจเข้าสู่ที่ตั้งดั้งเดิมได้ จะเข้าถึงพระธรรมกาย
พระเทพญาณมหามุนี (๑๐ ม.ค. ๔๒)

     "การทำสมาธิปฏิบัติธรรม" จะให้ได้ผลดี ต้องวางใจให้สบายๆ ผ่อนคลาย นิ่งๆ นุ่มๆ ละมุนละไมอย่างต่อเนื่อง แล้วใจจะเข้าไปหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย เมื่อหยุดแล้วจะเป็นตัวสำเร็จ ที่ทำให้พบแสงสว่าง พบดวงธรรมและเข้าถึงพระธรรมกายในที่สุด ซึ่งการเข้าถึงพระธรรมกายนั้น ไม่ว่าคนเชื้อชาติใด พูดภาษาอะไร นับถือศาสนาอะไร ถ้าทำอย่างถูกวิธีและต่อเนื่องสม่ำเสมอ ก็สามารถปฏิบัติจนเข้าถึงได้ทั้งสิ้น ดังตัวอย่างบุคคลต่อไปนี้ ที่มีผลการปฏิบัติธรรมอยู่ในขั้นดี มีแววว่าจะเข้าถึงธรรมได้ไม่นานเกินรอ

     ก่อนอื่น ขอเท้าความถึงการเดินทางไปจัดปฏิบัติธรรมของทีมงานพีซเรฟโวลูชันเสียก่อน คราวนี้ทีมงานไปจัดปฏิบัติธรรมให้เยาวชนบอลข่าน ที่ Ohrid Convention Center เมือง Ohrid ประเทศมาเซโดเนียระหว่างวันที่ ๒๕-๒๙ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๘ โดยใช้ชื่อโครงการว่า “SEE Peace Fellowship”คำว่า SEE ย่อมาจาก South Eastern Europe หรือประเทศในแถบคาบสมุทรบอลข่านนั่นเอง


     เยาวชนที่เข้าร่วมโครงการในคราวนี้มีทั้งหมด ๒๓ คน จาก ๑๐ ประเทศ เป็นชาย๕ คน หญิง ๑๘ คน

     จากการอยู่ร่วมกันได้ไม่กี่วัน ทีมงานก็รู้สึกประทับใจในความน่ารักของเยาวชนชุดนี้ที่มีนิสัยเรียบร้อย ยิ้มง่าย เป็นมิตร และตั้งใจนั่งสมาธิ

    เยาวชนกลุ่มนี้แม้มีพื้นฐานความรู้ทางด้านพระพุทธศาสนาไม่มากเมื่อเทียบกับชาวยุโรปทั่วไป แต่เมื่อมีโอกาสมาปฏิบัติธรรมร่วมกันแล้ว พวกเขาก็กระตือรือร้นที่จะรู้จักพระพุทธศาสนาให้มากขึ้น โดยตั้งคำถามมาถามพระอาจารย์มากมาย ซึ่งพระอาจารย์ก็เมตตาตอบให้ทุกข้อจนกระจ่างแจ้ง

ตัวอย่างคำถาม..

     • พระมีวิถีชีวิตอย่างไร? มีวันหยุดพักผ่อนไหม?
     • ทำไมจึงตัดสินใจบวช จะบวชไปตลอดชีวิตไหม?
     • ทำไมพระต้องห่มจีวรสีนี้? (คำถามยอดฮิต)
     • แต่ละนิกายในพระพุทธศาสนามีความเชื่อมโยงกันอย่างไร?
     • พระพุทธศาสนาเชื่อเรื่องอำนาจพิเศษ (Magic) ไหม?
     • คิดอย่างไรกับเรื่องชีวิตหลังความตาย?
     • การไปนรกสวรรค์อยู่ที่กรรมจริงหรือ?
     • เราสามารถเอาจิตออกจากร่างแล้วท่องเที่ยวไปในอีกมิติได้จริงไหม?
     • สมาธิเกิดขึ้นได้อย่างไร?
     • สมาธิช่วยให้เรามีโทรจิตได้ไหม?
     • สมาธิช่วยลบความทรงจำที่เลวร้ายได้ไหม?
     • สมาธิช่วยแก้ความซึมเศร้าและปัญหาอื่น ๆ ทางจิตได้ไหม?
     • สมาธิแก้โรคมะเร็งและทำให้เซลล์เรียงตัวใหม่ได้จริงไหม?
     • จะปล่อยวางได้อย่างไรเวลาพลัดพรากจากคนรัก?
     • บนโลกนี้มีคนที่เข้าถึงธรรมอยู่บ้างไหม?
                              ฯลฯ


     สำหรับเรื่องการปฏิบัติธรรมนั้น จากประสบการณ์การจัดปฏิบัติธรรมในต่างประเทศมาหลายประเทศ ทีมงานพีซเรฟโวลูชันพบว่าผู้ที่มาร่วมปฏิบัติธรรมซึ่งมีทั้งเด็กและผู้ใหญ่ทั้งชายและหญิง ส่วนใหญ่มีผลการปฏิบัติธรรมที่ดี เช่น ตัวเบา ตัวลอย เห็นแสงสว่าง ผ่อนคลายมีความสุข ฯลฯ แม้ว่าหลายคนเพิ่งเคยนั่งสมาธิเป็นครั้งแรกก็ตาม

     เยาวชนบอลข่าน ๒๓ คนนี้ก็เช่นกันแม้เคยผ่านการนั่งสมาธิออนไลน์มาเพียงไม่กี่วัน แต่ผลการปฏิบัติธรรมนับว่าดีทีเดียวเราลองมาดูประสบการณ์ของพวกเขากันดีกว่า

     เยาวชนจาก บัลแกเรีย เล่าให้ฟังว่า “ประสบการณ์ที่ดีที่สุดของฉัน คือ การที่ใจฉันหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย และทะเลแห่งความคิดก็สงบลง ไม่มีคลื่นลมใด ๆ ผิวน้ำนิ่งกระจ่างแสงสว่างเกิดขึ้นจากกลางท้อง และแผ่ขยายอย่างพรึบพรับ บางครั้งเห็นท่อสว่างที่กลางกายด้วย”

     อีกคนบอกว่า “ฉันสัมผัสถึงพลังงานที่เกิดขึ้นตรงหน้าแล้วแผ่กระจายไปทั่วทั้งร่างกายรู้สึกว่า ตัวเคลื่อนไหวแบบลอย ๆ ทั้งที่ใจฉันนิ่งเฉย”


     เยาวชนจาก เซอร์เบีย “ใจผมสบายมากผ่อนคลาย มีความสุข และเห็นแสงสว่าง กระทั่งเห็นตัวเองอยู่ในดวงแก้วที่กลางกาย” เยาวชนจาก บอสเนีย “รู้สึกตัวเบาเหมือนลอยได้ทุกรอบที่นั่ง มีอยู่รอบหนึ่งรู้สึกนิ่งแน่นที่กลางกายมากและนานกว่าทุกที และยังเห็นแสงสีฟ้าที่นำความอบอุ่นมาให้ด้วย”

     เยาวชนจาก โครเอเชีย “ฉันรู้สึกสบายผ่อนคลาย รู้สึกตัวใหญ่และเล็กในเวลาเดียวกันบางทีก็ไม่รู้สึกถึงร่างกาย บางทีกลับรู้สึกว่าตัวขยายออกไปได้เรื่อย ๆ และเห็นแสงสีต่าง ๆในท้อง เริ่มต้นจากวงกลมสีชมพูอ่อน กลายเป็นสีแดงจากด้านล่างของพีระมิดไปถึงสีเหลืองบนยอด บางทีเห็นเป็นสีฟ้าอ่อนเกือบขาว”

     เยาวชนจาก ตุรกี “เวลาที่นั่งสมาธิจะผ่อนคลาย เบาสบาย และไม่กังวลอะไรเลยทำให้ลืมปัญหา เหตุการณ์เลวร้าย ความทรงจำที่ไม่ดี และภาระหน้าที่ต่าง ๆ เพราะลืมตัวเองไปเลย ลืมทุกสิ่งทุกอย่าง หลุดออกจากกรอบของความคิด” เยาวชนจาก สโลเวเนีย “แม้รู้สึกว่าร่างกายเพลีย ๆ แต่ใจกลับตื่นตัวและผ่อนคลายอย่างที่สุด ไม่มีความคิดอะไรผ่านเข้ามาเลยรู้สึกตัวลอย ๆ เบามาก ๆ”
 
 

อะไรทำให้คนที่เพิ่งเคยนั่งสมาธิมีผลการปฏิบัติธรรมที่ดีขนาดนี้?


     เรื่องนี้พระอาจารย์ตอบว่า “เพราะใจเขาใส และทำตามวิธีการอย่างถูกหลักวิชชาไม่คาดหวังประสบการณ์ พวกเขาไม่รู้จักคำว่าพระธรรมกายด้วยซ้ำ แต่เขาเอาใจไปวางไว้ที่ฐานที่ตั้งของใจอย่างสบาย ๆ ผ่อนคลาย และหวังว่าจะได้แค่เพียงความสุขจากการทำสมาธิ”ด้วยความที่ไม่รู้อะไรเลย พวกเขาจึงทำตามคำแนะนำของพระอาจารย์ที่บอกให้เอาใจไปวาง ณ ฐานที่ตั้งของใจอย่างสบาย ๆ ผ่อนคลาย โดยไม่ต้องคิดอะไรเลย ปรากฏว่านั่งสมาธิไปแค่ไม่กี่นาที (ประมาณ ๓๐-๕๐ นาที) ส่วนใหญ่ก็ได้ประสบการณ์ที่ดีกันแล้ว

     ผลการปฏิบัติธรรมที่ดีของชาวต่างชาติในประเทศต่าง ๆ ทุกเพศ ทุกวัย นับจำนวนไม่ถ้วน เป็นสิ่งยืนยันคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงพ่อที่ว่า “ให้วางใจนิ่ง ๆ ทำตัวให้สบายทำใจให้สงบ อย่าลุ้น อย่าเร่ง อย่าเพ่ง อย่าจ้องเมื่อวางใจได้ถูกส่วน เดี๋ยวจะพบแสงสว่างพบดวงธรรมอย่างง่าย ๆ” นอกจากมีประสบการณ์ที่ดีหลากหลายรูปแบบกันทั่วหน้าแล้ว ชาวต่างชาติบางคนก็สามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างง่าย ๆ


      ดังที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อเคยเล่าว่า “หลวงพ่อสังเกตดูชาวต่างประเทศคนหนึ่ง เขาเข้ามาฝึกฝนปฏิบัติธรรมจนกระทั่งเข้าถึงพระธรรมกายในตัว หลวงพ่อชอบประโยคที่เขาบอกว่า เขาแค่วางใจนิ่งเฉย ๆ อย่างที่หลวงพ่อแนะนำ โดยไม่ต้องทำอะไร วางใจไว้ตรงนั้นก็เป็นอันเสร็จภารกิจแล้ว วางเฉย ๆจะเกิดท่อกลวงใส ๆ เป็นท่อแก้ว แล้วใจก็วืดเข้าไปถึงองค์พระเลย องค์พระที่ใสเป็นเพชรเขาใช้คำภาษาอังกฤษว่า Superhighway to the diamond Buddha แปลว่า ทางด่วนในการเข้าถึงพุทธรัตนะ น่าอัศจรรย์ใจไหม? ได้ช่องทางตรงกลางเป็นท่อกลวง ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อเอาใจวางเฉย ๆ โดยไม่ต้องทำอะไร..

กิจกรรมแรกเป็นการแบ่งปันขนมจากประเทศตัวเอง
 
ทุกคนชอบเป่าดวงแก้วที่ทำให้มีความสุขเหมือนเด็ก ๆ
ทุกคนชอบเป่าดวงแก้วที่ทำให้มีความสุขเหมือนเด็ก ๆ

      “ชาวต่างประเทศได้ง่าย เพราะเขาไม่รู้อะไรมาเลย เหมือนซื้อตั๋วไปดูหนังที่ไม่รู้เรื่องมาก่อน เขาฟังแล้วเขาก็ทำตามอย่างง่าย ๆแค่ทำตัวให้สบาย ๆ ทำใจให้สงบ เดี๋ยวก็จะพบแสงสว่าง พบดวงธรรมอย่างง่าย ๆ..” (๒๖ ก.พ. ๔๕)

     ที่ชาวต่างชาตินั่งสมาธิได้ดี เข้าถึงธรรมได้ง่าย เพราะพวกเขามีคุณสมบัติอย่างหนึ่งที่เราหลายคนไม่มี คือ ความอินโนเซนต์ ดังนั้นเวลานั่งสมาธิ ถ้าเราทำใจให้ใส ให้สบาย ๆ ให้อินโนเซนต์เหมือนเด็ก ไม่เครียด ไม่กังวลทำเฉย ๆ เหมือนไม่รู้อะไรมาก่อนเลย ไม่นานใจก็จะหยุด แล้วจะพบแสงสว่าง พบดวงธรรมและถ้าทำต่อไปอย่างสมำเสมอแล้ว ในที่สุดก็จะเข้าถึงพระธรรมกายภายใน จบดอกเตอร์ทางธรรม




พิมพ์บทความนี้



บทความอื่นๆ ในหมวด

      วันลอยกระทง 2566 ประเพณีและประวัติวันลอยกระทง วิธีทำกระทงง่ายๆ
      วันตรุษจีน 2566 ประวัติวันตรุษจีน การ์ดและคำอวยพรตรุษจีน
      วันครูแห่งชาติ 2567 ประวัติความเป็นมาของวันครู กิจกรรมวันครู
      วันพ่อแห่งชาติ 2566 ประวัติความเป็นมาความสำคัญ กลอนวันพ่อ การ์ดวันพ่อ
      วันปิยมหาราช ประวัติและความสำคัญของวันปิยมหาราช
      วันแม่แห่งชาติ 2566 กลอนวันแม่ ประวัติความเป็นมาและความสำคัญของวันแม่แห่งชาติ
      กลอนวันแม่ กลอนวันแม่สั้นๆ ซึ้งๆ จากใจลูกน้อย
      วันสื่อสารแห่งชาติ 2566 ประวัติความเป็นมาและความสำคัญของการสื่อสาร
      วันภาษาไทยแห่งชาติ 2566 ประวัติ ความสำคัญของวันภาษาไทยแห่งชาติ
      วันสิ่งแวดล้อมโลก World Environment Day
      วันงดสูบบุหรี่โลก 31 พฤษภาคม 2566 World No Tobacco Day
      วันครอบครัว 14 เมษายน ประวัติความเป็นมาและความสำคัญ
      วันสตรีสากล ประวัติความเป็นมาความสำคัญของวันสตรีสากล




   ค้นหา บทความธรรม    

  ฝันในฝันวิทยา
  สารพันธรรมะ
  ปกิณกธรรม
  ผลการปฏิบัติธรรม
  โครงการฟื้นฟูศีลธรรมโลก
  ธรรมะบันเทิง
  ข่าว
  ข่าวประชาสัมพันธ์
  ข่าวบุญฝากประกาศ
  DMC NEWS
  ข่าวรอบโลก
  กิจกรรมเว็บ dmc.tv
  Scoop - Review DMC
  เรื่องเด่นทันเหตุการณ์
  Review รายการ DMC
  หนังสือธรรมะ
  ธรรมะเพื่อประชาชน
  ที่นี่มีคำตอบ
  หลวงพ่อตอบปัญหา
  อยู่ในบุญ
  สุขภาพนักสร้างบารมี
  นิทานชาดก
  CaseStudy กฎแห่งกรรม
  กฎแห่งกรรม
  เรื่องราวชีวิต
  เหลือเชื่อแต่จริง
  อุทาหรณ์สอนใจ
  ฮอตฮิต...ติดดาว
  วิบากกรรม...ทำให้ทุกข์
  บุญเกื้อหนุน
  ปรโลกนิวส์
  ธรรมะและสมาธิ
  พุทธประวัติ
  สมาธิ
  ผลการปฏิบัติธรรมนานาชาติ
  ทศชาติชาดก
  พุทธประวัติและวันสำคัญ
  บทสวดมนต์
  ศัพท์ธรรมะ ภาษาอังกฤษ
  มหาปูชนียาจารย์
  อานุภาพมหาปูชนียาจารย์
  ประวัติ
  กิจกรรม
  ธุดงค์สถาปนาเส้นทางมหาปูชนียาจารย์
  About DMC
  เกี่ยวกับ DMC
  DMC GUIDE
  มือถือ Mobile
  คู่มือเว็บ www.dmc.tv
  มาวัดพระธรรมกาย
   ค้นหา บทความธรรม    

ธรรมะที่เกี่ยวข้อง - Related