Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง
เมื่อวันที่ 30 สิงหาคม พ.ศ. 2568 วัดพุทธเคปทาวน์จัดคลาส Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ภายใต้หัวข้อ “การสร้างทัศนคติเชิงบวก” ให้เยาวชนเรียนรู้ว่า การมองโลกในแง่ดีเป็นทักษะที่ฝึกฝนได้ ไม่ใช่เพียงความสุขชั่วคราว แต่เป็นศิลปะในการสร้างชีวิตที่สงบและมีพลัง
ภายใต้เวิร์กชอป “My Hero” และเกมการ์ดเชิงปฏิบัติ น้องๆ ได้เข้าใจว่า Growth Mindset ช่วยเปลี่ยนความท้าทายให้เป็นโอกาส ทุกความล้มเหลวคือบทเรียน ทุกคำติชมคือแรงผลักดันให้เติบโต นอกจากนี้ยังมีการฝึกสมาธิหลากหลายรูปแบบ ทั้ง Walking Meditation การหายใจอย่างสงบ และการฝึกใจให้มั่นคง
เยาวชนได้เรียนรู้วิธีสงบใจและรักษาความสงบในทุกสถานการณ์ ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญในการสร้างเยาวชนที่เข้มแข็ง มีทัศนคติบวก และพร้อมรับมือโลกอย่างมีสติ ขอบคุณทุกคนที่ร่วมสร้างชุมชนเยาวชนที่เต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ ความอบอุ่น และความสงบภายในใจ
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง - ภาพที่ 1
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง - ภาพที่ 2
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง - ภาพที่ 3
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง - ภาพที่ 4
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง - ภาพที่ 5
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง - ภาพที่ 6
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง - ภาพที่ 7
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง - ภาพที่ 8
