วัดพระธรรมกายจอร์เจีย จัดกิจกรรมนั่งสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 29 ธันวาคม พ.ศ. 2568

วัดพระธรรมกายจอร์เจีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมนั่งสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่นอย่างต่อเนื่อง เพื่อเรียนรู้วิธีการผ่อนคลายใจและค้นหาความสุขภายในตามหลักวิชชา

โดยเมื่อชาวท้องถิ่นได้ลงทะเบียนเข้าสู่ห้องปฏิบัติธรรมแล้ว ก็ได้ร่วมกันยืดเส้นผ่อนคลายร่างกาย และได้แบ่งปันความดีที่ได้ทำในช่วงที่ผ่านมา ก่อนที่กัลยาณมิตรสราวิน อินทกนก จะได้นำชาวท้องถิ่นปฏิบัติธรรมด้วยเทคนิคการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งเป็นวิธีการที่ง่ายและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้เริ่มต้น โดยเน้นหลักการ “ผ่อนคลายแต่ตื่นรู้” เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้สัมผัสกับความสุขสงบที่เกิดขึ้นจากภายในอย่างแท้จริง

จากนั้นคุณ Sol Haroon ได้มาแชร์เรื่องการค้นหาความหมายและความเชื่อมโยงในชีวิต ทั้งยังได้ให้ข้อคิดแก่ชาวท้องถิ่นได้รับฟัง เพื่อจะได้นำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันของตนเอง ให้มีความสุข และเป็นประโยชน์ในการฝึกสมาธิ ซึ่งนอกจากการนั่งสมาธิแล้ว ยังมีช่วงกิจกรรมการแบ่งปันประสบการณ์การปฏิบัติธรรม โดยชาวท้องถิ่นส่วนใหญ่ได้ถ่ายทอดความรู้สึกประทับใจ โดยระบุว่าสมาธิช่วยให้มีสติในการทำงานมากขึ้น และลดความวิตกกังวล  และอีกท่านได้กล่าวว่า การเดินทางมาปฏิบัติธรรมที่วัดพระธรรมกายจอร์เจีย เปรียบเสมือนการได้ "ชาร์จพลังงานชีวิต" ช่วยให้จิตใจมีความมั่นคง และสามารถรับมือกับความเครียดจากการทำงานได้ดีขึ้น และหลายคนมีความประทับใจในมิตรภาพและการต้อนรับที่อบอุ่นของเจ้าหน้าที่และอาสาสมัครของวัดพระธรรมกายจอร์เจีย