วัดพุทธเคปทาวน์ จัดคลาสสอนสมาธิให้กับชาวท้องถิ่น

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 16 พฤษภาคม พ.ศ. 2569

วัดพุทธเคปทาวน์ สาธารณรัฐแอฟริกาใต้ จัดกิจกรรมคลาสสอนสมาธิให้กับชาวท้องถิ่นในเมืองเคปทาวน์ เพื่อขับเคลื่อนการสร้างสันติสุขภายใน และส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้นำหลักการทำสมาธิไปปรับใช้ชีวิตประจำวัน

สำหรับการจัดกิจกรรมในครั้งนี้ได้รับความเมตตาจากพระนักปราชญ์ อาภานนฺโท นำปฏิบัติธรรม โดยเน้นย้ำหลักการสำคัญ 4 ประการ คือ "สติ สบาย สม่ำเสมอ และสังเกต" เพื่อช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงความสงบนิ่งได้อย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมทั้งบรรยายธรรมในหัวข้อ“คุณยายอาจารย์ ยอดนักสู้และต้นแบบแห่งความนอบน้อม”เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ ทัศนคติเชิงบวก และแบบอย่างในการดำเนินชีวิตและการสร้างบารมี

ด้านตัวแทนชาวท้องถิ่นที่เข้าร่วมกิจกรรมเปิดเผย ว่า การทำสมาธิช่วยลดทอนความเครียด ความกังวล จากการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างดีเยี่ยม ทำให้จิตใจนิ่ง สงบ และสัมผัสได้ถึงความสุขที่แท้จริงจากภายใน ทั้งนี้วัดพุทธเคปทาวน์ ยังคงเปิดต้อนรับผู้ที่สนใจทุกเชื้อชาติและศาสนา เข้ามาร่วมศึกษาและฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง เพื่อมุ่งสู่การเป็นศูนย์กลางแห่งการพัฒนาจิตใจที่ยั่งยืนในทวีปแอฟริกาต่อไป