วัดพระธรรมกายซีแอตเติล จัดกิจกรรม Full Moon Meditation

ข่าว BOONNEWS ประจำวันที่ 30 ตุลาคม พ.ศ. 2569

วัดพระธรรมกายซีแอตเติล ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรม “Full Moon Meditation” เนื่องในคืนพระจันทร์เต็มดวง เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นรวมถึงผู้ที่สนใจจากหลากหลายเชื้อชาติ ได้หลีกหนีจากความเร่งรีบในชีวิตประจำวัน มาผ่อนคลายและเติมพลังบวกให้กับตนเองผ่านการฝึกสมาธิเบื้องต้น

บรรยากาศภายในงานเป็นไปอย่างสงบและอบอุ่น โดยมีชาวท้องถิ่นเดินทางมาร่วมกิจกรรมกันอย่างคึกคัก โดยมีกัลยาณมิตรสตีฟ เพนนี ได้ให้การต้อบรับผู้เข้าร่วมกิจกรรมอย่างอบอุ่น พร้อมสร้างบรรยากาศผ่อนคลายด้วยคลื่นเสียง Singing Bowls เพื่อให้ทุกท่านได้ปล่อยวางความเครียด ลดความคิดที่วุ่นวาย เพื่อเตรียมใจเข้าสู่ความสงบ

ก่อนที่จะได้เรียนรู้การทำสมาธิอย่างเรียบง่าย แม้ไม่เคยฝึกมาก่อน โดยพระอาจารย์ได้แนะนำการผ่อนคลายร่างกาย และนำใจกลับมาไว้ที่ศูนย์กลางกาย จากนั้นได้ร่วมกันจุดประกายความสว่างด้วยแสงเทียนใต้คืนวันเพ็ญ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์สื่อถึง "Inner Light" หรือแสงสว่างภายในใจที่ทุกคนสามารถค้นพบได้เมื่อแสงเทียนค่อยๆ ถูกจุดขึ้นใต้แสงจันทร์เต็มดวง แสงอันอบอุ่นจากเปลวเทียน ก็ช่วยเติมเต็มบรรยากาศให้สวยงามและสงบยิ่งขึ้น

นอกจากนี้ยังได้ร่วมกันเวียนประทักษิณอย่างสงบ เพื่อเรียนรู้ว่าสมาธิสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกจังหวะชีวิต แม้ในขณะที่ร่างกายกำลังเคลื่อนไหว ภายหลังเสร็จสิ้นการปฏิบัติธรรม ชาวท้องถิ่นหลายท่านได้ร่วมแบ่งปันประสบการณ์ภายใน โดยส่วนใหญ่ได้กล่าวแสดงความประทับใจที่ได้สัมผัสกับความสุขและความสงบใจอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน พร้อมทั้งสามารถนำเทคนิคการวางใจไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อลดความเครียดได้เป็นอย่างดี

ซึ่งกิจกรรมในครั้งนี้ ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้หยุดพักและอยู่กับตัวเองอย่างแท้จริง แต่ยังเปลี่ยนพื้นที่สมาธิให้กลายเป็นสังคมแห่งมิตรภาพและความอบอุ่น ซึ่งสร้างความประทับใจให้แก่ชาวท้องถิ่นเป็นอย่างมาก