การนั่งสมาธิ วิธีนั่งสมาธิ การเริ่มต้นนั่งสมาธิ วิธีการปรับร่างกาย และการวางใจเบื้องต้นในการทำสมาธิ
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิเบื้องต้นสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายมินเนโซตา ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดโครงการปฏิบัติธรรม “Inner Peace and Relaxation” เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่น ได้เข้ามาเรียนรู้วิธีการผ่อนคลายความเครียดและค้นพบความสุขที่แท้จริงจากภายในร่วมกัน
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมคลาสสมาธิสําหรับชาวท้องถิ่น เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพใจและสร้างสันติสุขภายในชุมชน โดยได้รับความสนใจจากทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติเข้าร่วมปฏิบัติธรรมและแลกเปลี่ยนประสบการณ์อย่างอบอุ่น
วัดภาวนาซานดิเอโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดโครงการ One-Day Meditation Retreat เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นได้หยุดพักจากภารกิจทางโลก มาร่วมกันแสวงหาความสงบภายในผ่านการทำสมาธิ โดยบรรยากาศเป็นไปด้วยความอบอุ่น เงียบสงบและอบอวลไปด้วยพลังแห่งความเลื่อมใสของชาวท้องถิ่นที่รักในการฝึกฝนตนเอง
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ยังคงเดินหน้าเผยแผ่พระพุทธศาสนาและวิชชาธรรมกายอย่างต่อเนื่อง ด้วยการจัดกิจกรรมคลาสสอนสมาธิเบื้องต้นให้แก่ชาวท้องถิ่นเป็นประจำทุกสัปดาห์
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดกิจกรรมคลาสสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น เป็นประจำทุกสัปดาห์ ซึ่งได้รับความสนใจจากชาวท้องถิ่นหลากหลายอาชีพ ที่ต้องการหลีกหนีจากความวุ่นวายในเมืองใหญ่มาค้นหาความสงบภายในจิตใจ
วัดภาวนาซานดิเอโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรม “Serene Meditation” ซึ่งเป็นคลาสฝึกสมาธิและปฏิบัติธรรมเบื้องต้นให้กับชาวท้องถิ่น เพื่อสร้างความสุขที่แท้จริงจากภายใน
