สนช.ชูอาหารขจัดความเครียด
วัดพุทธเคปทาวน์ จัดกิจกรรมสอนสมาธิให้กับชาวท้องถิ่น
วัดพุทธเคปทาวน์ ประเทศแอฟริกาใต้ ได้จัดกิจกรรมสอนสมาธิเบื้องต้นให้กับชาวท้องถิ่น
วัดพุทธเคปทาวน์ ประเทศแอฟริกาใต้ ได้จัดกิจกรรมสอนสมาธิเบื้องต้นให้กับชาวท้องถิ่น เพื่อแนะแนวทางการสร้างความสุขด้วยตนเองผ่านการหยุดนิ่ง ท่ามกลางวิถีชีวิตที่เร่งรีบ
วัดพระธรรมกายลอนดอนจัดปฏิบัติธรรมพิเศษแก่ชาวท้องถิ่น
ภายในงานทุกท่านได้รับฟังธรรมเรื่อง สมาธิกับการลดความเครียด โดยพระอาจารย์ นิโคลัส ฐานิสโร ซึ่งทุกท่านต่างให้ความสนใจกับธรรมะที่พระอาจารย์ได้เทศน์สอน นอกจากนี้ทุกท่านต่างประทับใจพี่เลี้ยงที่เป็นกันเอง และให้ข้อมูลเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ
รหัสลับปรับร่างกายสำหรับวัย 50 อัพ
