ทบทวนโอวาท หลวงพ่อธัมมชโย: วิธีการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง
ค้นพบวิธีการนั่งสมาธิที่ถูกต้องจากโอวาทของหลวงพ่อธัมมชโย วัดพระธรรมกาย เพื่อให้คุณสามารถสัมผัสความสงบและสบายใจ แม้ไม่เห็นภาพ. เรียนรู้การรักษาใจให้นิ่ง นุ่ม และเบา พร้อมกับประสบการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกถึงการผ่านไปของเวลาอย่างรวดเร็ว.
THA MA
ทบทวนโอวาท หลวงพ่อธัมมชโย
(วัดพระธรรมกาย)
นิ่งนุ่มสบาย แม้ไม่เห็นภาพ
ถ้าเรานั่งนิ่ง นุ่ม เบา แล้วเกิดความสบาย
แม้ยังไม่ได้เห็นภาพอะไร ก็ไม่เป็นทุกข์ใจ ยังคงรักษาใจ
นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ อย่างนั้นไปเรื่อย ๆ แล้วก็มีความรู้สึกว่า
เวลามันผ่านไปเร็วเหลือเกิน หรือมีบางส่วนของร่างกายเราหายไป
มือหาย ขาหาย ตัวหาย เป็นต้น
นี่ก็แปลว่าเรานั่งได้ถูกหลักวิชชาแล้ว
วันอาทิตย์ที่ 4 มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๙
38
24
Mun
ใจหยุด 24 น. @jaiyut24nor