ทบทวนโอวาทหลวงพ่อธัมมชโย | วิธีแก้ฟุ้งและการภาวนา

เรียนรู้โอวาทจากหลวงพ่อธัมมชโยเกี่ยวกับการจัดการกับความฟุ้งซ่านในจิตใจ พร้อมวิธีแก้ไขด้วยการภาวนา สัมมาอะระหัง เพื่อสร้างสมาธิและความสงบในชีวิตประจำวัน

THA MA ทบทวนโอวาทหลวงพ่อธัมมชโย (วัดพระธรรมกาย) ฟุ้งและวิธีแก้ฟุ้ง ฟุ้ง เพราะใจเราคุ้นเคยกับการคิด คิดในสิ่งที่เราคุ้น คุ้นจนเคยจนชิน เพราะฉะนั้นใจมักจะไปสู่สิ่งนั้นเรื่อย ๆ วิธีแก้ฟุ้ง คือ เราต้องบริกรรมภาวนา สัมมาอะระหัง เรื่อยไป หรือเผยอเปลือกตาขึ้นมาสักนิดหนึ่ง พอหายฟุ้งเราก็เริ่มต้นใหม่ วันอาทิตย์ที่ 4 มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๙ 40 L - ใจหยุด 24 น. @jaiyut24nor