ทบทวนโอวาทหลวงพ่อธัมมชโย | วัดพระธรรมกาย
เรียนรู้และทบทวนโอวาทจากหลวงพ่อธัมมชโย ที่เน้นการมีสติ สบาย และสม่ำเสมอ เพื่อสร้างความสงบในใจและการพัฒนาตนเองในทางธรรม.
42
THA MA
ทบทวนโอวาทหลวงพ่อธัมมชโย
(วัดพระธรรมกาย)
๔ ส.นี้สำคัญ
ให้มีสติ สบาย สม่ำเสมอ แล้วก็หมั่นสังเกตว่า
เรามีสติกับสบายไหม คือรู้ตัวอยู่ ณ กลางกายหรือ
ณ จุดที่เรารู้สึกสบายตรงนั้นไปก่อน
แล้วทำให้สม่ำเสมอ คือให้ได้อารมณ์นั้นต่อเนื่อง
สติกับสบายให้ต่อเนื่อง แม้ยังไม่เห็นอะไรก็ตาม
วันอาทิตย์ที่ ๒ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๔๖
24
ใจหยุด 24 น. @jaiyut24nor