Mobile Versionแก้ขี้น้อยใจ
โดย พระครูปลัดสุวัฒนโพธิคุณ (สมชาย ฐานวุฑโฒ)
คำถาม : ขี้น้อยใจ ชอบชักสีหน้า ทำอย่างไรจึงจะรู้ทันและมีสติที่ว่องไวแก้ไขได้ทัน
พระอาจารย์ : ให้สวดมนต์นั่งสมาธิ(Meditation)บ่อย ๆ ตั้งใจอย่างนี้รู้ว่าตัวเองมีข้อบกพร่องอยากจะแก้ไขชนะไปแล้วครึ่งหนึ่ง เดี๋ยวจะสำเร็จขอให้สวดมนต์และนั่งสมาธิบ่อย ๆ แล้วเมื่อไหร่รู้น้อยใจให้ปรับที่ความคิดเรา อย่าเอาใจเราไปผูกกับคนอื่น แต่เน้นที่การพิจารณาตัวเรา แล้วปรับปรุงตัวเราเองให้สมบูรณ์ คนที่น้อยใจรู้สึกทำไมเขาทำไม่ดีกับเรา ทำไมเขาทำแบบนี้ เราไม่ได้รับความเป็นธรรม เอาใจไปผูกกับเรื่องข้างนอก แต่เมื่อไหร่ย้อนกลับมาพิจารณาตัวเองฝึกตัวเองให้นิ่งขึ้น ทำให้เรามั่นใจในตัวเองแล้วจะดีขึ้น จะมองเรื่องคนอื่นเป็นเรื่องเล็กน้อย มีผลกับเรานิดเดียวและจางไปในที่สุด ตรงนี้ดีกว่าและมีความสุขมากกว่า ฉะนั้นต้องสวดมนต์ นั่งสมาธิเป็นประจำ แล้วค่อย ๆ ฝึกนิสัยเราในการคิดให้ย้อนกลับมาพิจารณาตัวเองและปรับที่ตัวเอง เจริญพร
พิมพ์บทความนี้
