วัดพระธรรมกายจอร์เจีย จัดกิจกรรมนั่งสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 30 กันยายน พ.ศ. 2568

วัดพระธรรมกายจอร์เจีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมนั่งสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น

โดยเมื่อชาวท้องถิ่นได้ลงทะเบียนเข้าสู่ห้องปฏิบัติธรรม ก็ได้ร่วมกันยืดเส้นผ่อนคลายร่างกาย และแบ่งปันความดีที่ได้ทำในช่วงที่ผ่านมา ก่อนที่พระครูภาวนาสุทธิวิเทศ เจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายจอร์เจีย จะได้นำชาวท้องถิ่นปฏิบัติธรรม ทำใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายร่วมกัน ทั้งยังได้เล่าถึงเรื่องความสำคัญของสุขภาพกับการนั่งสมาธิ ให้ชาวท้องถิ่นได้รับฟัง เพื่อจะได้นำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันของตนเอง ให้มีความสุข และเป็นประโยชน์ในการฝึกสมาธิ ซึ่งการนั่งสมาธิส่งผลดีต่อสุขภาพกายและใจ โดยช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า ทำให้สมองมีประสิทธิภาพมากขึ้น มีสมาธิและจำสิ่งต่างๆ ได้ดีขึ้น ซึ่งชาวท้องถิ่นที่มาร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ต่างประทับใจและได้ข้อคิดดีๆ เพื่อเสริมกำลังใจในการใช้ชีวิต และการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง โดยในวันนี้มีชาวท้องถิ่นร่วมกิจกรรมฝึกสมาธิที่วัดจำนวน 49 ท่าน พร้อมทั้งได้ร่วมเป็นอาสาสมัครในการช่วยเก็บงานเพื่อสืบสานวัฒนธรรมคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง อีกด้วย