วัดพระธรรมกายชิคาโก จัดกิจกรรม One Day Retreat

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 5 ธันวาคม พ.ศ. 2568

วัดพระธรรมกายชิคาโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรม One Day Retreat เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นได้ปฏิบัติธรรม ฟังธรรม และฝึกสมาธิผ่านกิจกรรมต่าง ๆ ร่วมกัน

โดยในช่วงสายผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับฟังธรรมะ และปฏิบัติธรรมร่วมกัน โดยการนำของพระมหาปิยะ ปิยวาจโก ซึ่งท่านได้เมตตาแนะนำหลักการปฏิบัติธรรมให้ทุกท่านได้ฝึกน้อมนำใจกลับมาไว้ที่ศูนย์กลางกาย รวมถึงเมตตาให้หลักธรรมเพื่อนำไปปรับใช้ในการดำเนินชีวิตอีกด้วย และในครั้งนี้ คุณ Dawn Barie ได้เป็นวิทยากรรับเชิญพิเศษมาร่วมแบ่งปันความรู้ที่น่าสนใจในหัวข้อ “Mindful Eating” และ “Mindful Living” ซึ่งช่วยเปิดมุมมองใหม่ให้กับผู้ร่วมกิจกรรม ไม่ว่าจะเป็นเทคนิคการสังเกตอารมณ์ และการนำสติไปใช้จริงในชีวิตประจำวันอย่างง่ายและเกิดผล

จากนั้นในช่วงบ่าย พระอาจารย์โสภณ ปัญญาโสภโณ ได้เมตตาแนะนำวิธีฝึกสมาธิในท่าเดิน และนำทุกท่านปฏิบัติธรรมร่วมกัน จากนั้นเป็นกิจกรรมประชุมกลุ่ม เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้แบ่งปันประสบการณ์การนั่งสมาธิ รวมถึงได้สอบถามพระอาจารย์เพื่อให้คลายข้อสงสัย และสามารถก้าวข้ามอุปสรรคของการทำสมาธิ หลายท่านเล่าว่าตลอดทั้งวันเป็นช่วงเวลาที่ได้หยุดพักอย่างแท้จริง ได้วางความคิดฟุ้งซ่านลงชั่วขณะ และกลับมารับรู้ถึงความสุขที่เกิดขึ้นได้เพียงแค่หลับตาและปล่อยใจให้สงบ ทำให้ใจปลอดโปร่ง เบาสบาย และมีกำลังใจที่จะดำเนินชีวิตให้ถูกต้อง และดีงามยิ่งขึ้น ซึ่งกิจกรรม One Day Retreat ครั้งนี้ได้สร้างบรรยากาศแห่งความอบอุ่นและความสุขจากภายในร่วมกัน พร้อมทั้งเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหลายคนตั้งใจจะนำสมาธิและการฝึกสติไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน