วัดพระธรรมกายเท็กซัส 

จัดกิจกรรม Full Moon Meditation

ข่าว BOONNEWS ประจำวันที่ 12 มกราคม พ.ศ.2569

เมื่อชาวท้องถิ่นจำนวนมาก ได้พร้อมใจกันมาเข้าร่วมกิจกรรม Full Moon Meditation ณ วัดพระธรรมกายเท็กซัส ซึ่งเป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นเป็นประจำ ในการนี้   พระอาจารย์ฐิติพล ญาณคุตฺโต ได้เมตตาแสดงธรรมเป็นภาษาอังกฤษ ในหัวข้อ “ดวงสว่างภายใน” โดยท่านได้อธิบายอย่างลึกซึ้งและเข้าใจง่ายว่า การปฏิบัติสมาธิเริ่มต้นได้จากการนำใจกลับมาไว้ที่ศูนย์กลางกาย หรือบริเวณกลางท้องอย่างสบาย ๆ และในค่ำคืนแห่งพระจันทร์เต็มดวงนี้ ขอให้ลองน้อมนำภาพดวงจันทร์ที่สว่างไสว มาวางไว้อย่างแผ่วเบาที่กลางท้อง เมื่อใจหยุดนิ่งถูกส่วน ผู้ปฏิบัติจะสัมผัสได้ถึงความสุข ความสบาย และความผ่อนคลายภายใน

นอกจากนี้พระอาจารย์ยังได้กล่าวเพิ่มเติมว่า หากระหว่างการนั่งสมาธิ ภาพดวงจันทร์ค่อย ๆ เลือนหายไป เหลือเพียงความว่าง ความโล่ง และความสุขที่ปรากฏอยู่ภายใน  ก็ไม่ต้องแปลกใจ ให้อยู่กับความว่างนั้นอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะในที่สุด แสงสว่างที่แท้จริง ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่เกิดจากการนึกหรือจินตนาการ จะค่อย ๆ ปรากฏขึ้นเอง ณ ศูนย์กลางกาย เป็นประสบการณ์ภายในที่ลึกซึ้งและบริสุทธิ์ยิ่ง หลังจากการแสดงธรรม พระอาจารย์ได้นำสาธุชนปฏิบัติ Walking Meditation หรือการเดินจงกรม โดยใช้เทียนในการประคองใจ ซึ่งผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกท่านต่างรู้สึกประทับใจเป็นอย่างมาก เนื่องจากการได้จุดเทียนและประคองเทียนไปพร้อมกับการเดินอย่างมีสติ ช่วยให้สมาธิเกิดขึ้นได้อย่างชัดเจน ใจจดจ่อ อยู่กับปัจจุบัน และสงบได้ง่ายขึ้น

จากนั้นจึงเข้าสู่การนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ใจของผู้ปฏิบัติธรรมทุกท่าน เข้าถึงสมาธิได้ลึกกว่าเดิม เกิดความนิ่ง ความสว่าง และความสุขอย่างเห็นได้ชัด  ซึ่งกิจกรรม Full Moon Meditation ในครั้งนี้จึงเป็นอีกหนึ่งค่ำคืนแห่งการเรียนรู้และการสัมผัสความสุขจากภายในอย่างแท้จริง