วัดพระธรรมกายจอร์เจีย 

จัดกิจกรรมนั่งสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น

ข่าว BOONNEWS ประจำวันที่ 13 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569

บรรยากาศภายในกิจกรรมเริ่มต้นด้วยความเป็นกันเอง โดยเมื่อชาวท้องถิ่นได้ลงทะเบียน ก็ได้ร่วมกันผ่อนคลายร่างกายด้วยการยืดเส้น เพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย ก่อนเข้าสู่ช่วงสำคัญคือการ เจริญสมาธิภาวนาร่วมกัน 

โดยเน้นเทคนิคการวางใจที่ศูนย์กลางกายอย่างเบาสบาย  โดยมีกัลยาณมิตรสราวิน อินทกนก เป็นผู้แนะนำชาวท้องถิ่นให้ปฏิบัติธรรมหยุดนิ่ง ณ ศูนย์กลางกาย หลังจากนั้นคุณ Z Gilman (ซี กิลแมน) ได้ร่วมแบ่งปันความรู้ และประสบการณ์อันทรงคุณค่าในหัวข้อ "ทางสายกลางและความเมตตา" ซึ่งคุณ Z Gilman ได้มอบแง่คิดที่สร้างแรงบันดาลใจให้แก่ผู้ร่วมปฏิบัติธรรมว่า "จงปล่อยวางจากร่างกาย แล้วดิ่งลึกเข้าสู่ภายในใจ" เพื่อก้าวข้ามความเหนื่อยล้าและความกังวล สู่ความสงบที่แท้จริง และจากการร่วมกันปฏิบัติธรรมในครั้งนี้ หลายท่านได้กล่าวความประทับใจว่าสมาธิช่วยให้เข้าถึงความสุขที่เรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง และตั้งใจจะนำเทคนิคที่ได้รับไปฝึกฝนอย่างต่อเนื่องที่บ้าน ดังนั้นการจัดกิจกรรมในครั้งนี้สะท้อนให้เห็นว่าการ "หยุดใจ" คือรากฐานสำคัญของความสุขที่สามารถเริ่มต้นได้ง่ายๆ ในทุกวัน