วัดพระธรรมกายจอร์เจีย 

จัดปฏิบัติธรรม Peaceful Friday Meditation 

ข่าว BOONNEWS ประจำวันที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2569

ณ วัดพระธรรมกายจอร์เจีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้มีการจัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมสำหรับชาวท้องถิ่น ภายใต้ชื่อ “Peaceful Friday Meditation” โดยเริ่มต้นด้วยการให้ชาวท้องถิ่นได้ผ่อนคลายร่างกาย เพื่อเตรียมความพร้อม ก่อนที่ด๊อกเตอร์สุพิชญา ปั้นประเสริฐ จะได้นำชาวท้องถิ่นปฏิบัติธรรมร่วมกัน โดยได้แนะนำเทคนิคการผ่อนคลายร่างกาย และการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญสำหรับผู้เริ่มต้นฝึกสมาธินั่งสมาธิ ซึ่งทุกท่านได่นั่งสมาธิร่วมกันด้วยความเงียบสงบ เพื่อสลัดความเครียดและความเหนื่อยล้าที่สะสมมาตลอดทั้งสัปดาห์ ให้จิตใจกลับคืนสู่ความสมดุลและพบกับสันติสุขภายในที่แท้จริง 

ภายหลังจากปฏิบัติธรรมเสร็จสิ้น ได้มีกิจกรรมสนทนาธรรม แลกเปลี่ยนประสบการณ์นั่งสมาธิ และตอบข้อซักถาม โดยทีมงานได้ให้ข้อคิดธรรมะสากลในการนำสติไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน ซึ่งชาวท้องถิ่นที่เข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ ต่างสะท้อนเป็นเสียงเดียวกันว่า รู้สึกเบาสบาย มีพลังใจ และประทับใจเป็นอย่างมาก