วัดพระธรรมกายซีแอตเติล จัดกิจกรรมคลาสสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น

ข่าว BOONNEWS ประจำวันที่ 11 มิถุนายน พ.ศ. 2569

วัดพระธรรมกายซีแอตเติล ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมคลาสสมาธิ แก่ชาวท้องถิ่น เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้ที่สนใจในการพัฒนาจิตใจ ได้เรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิแบบหยุดนิ่งตามหลักวิชชาธรรมกาย

บรรยากาศภายในงานเต็มไปด้วยความผ่อนคลายและเป็นกันเอง โดยกิจกรรมเริ่มต้นด้วยพระอาจารย์ได้ให้คำแนะนำ เบื้องต้นเกี่ยวกับเทคนิคการปรับร่างกายและจิตใจให้เกิดความสมดุล พร้อมทั้งให้ชาวท้องถิ่นได้ยืดเส้นในท่าพื้นฐานอย่างง่าย เพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ จากนั้นคณะพระอาจารย์ได้นำทุกท่านปฏิบัติธรรมร่วมกัน

โดยแนะนำวิธีการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายอย่างเบาสบาย และปล่อยวางเรื่องราวรอบตัวลงชั่วคราว เพื่อให้ใจได้สัมผัสกับความสงบนิ่งที่แท้จริงภายใน ส่วนในช่วงท้ายของคลาสปฏิบัติธรรม พระอาจารย์ได้เปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นได้ร่วมกันซักถามข้อสงสัย และแบ่งปันประสบการณ์ผลการปฏิบัติธรรม

ซึ่งผู้ร่วมงานหลายท่านได้สะท้อนความรู้สึกว่า สามารถสัมผัสได้ถึงความสงบ ความนิ่งเบาสบาย และความปลอดโปร่งใจอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน พร้อมกันนี้พระอาจารย์ยังได้มอบแนวคิดในการนำสมาธิไปประยุกต์ใช้ในการทำงานและการดำเนินชีวิตประจำวันอีกด้วย