วัดพระธรรมกายซีแอตเติล 

จัดโครงการปฏิบัติธรรมสำหรับชาวท้องถิ่น

ข่าว BOONNEWS ประจำวันที่ 17 ตุลาคม พ.ศ. 2569

สำหรับกิจกรรมในครั้งนี้ได้รับความสนใจจากชาวท้องถิ่นหลากหลายสาขาอาชีพเดินทางมาร่วมกิจกรรมอย่างคึกคัก โดยทุกท่านได้รับฟังข้อคิดจากพระอาจารย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างมีสติ พร้อมคำแนะนำที่เข้าใจง่าย เหมาะกับผู้ที่ต้องเผชิญกับความเครียดและความเร่งรีบในชีวิตประจำวัน เพราะการฝึกสมาธิไม่ได้หยุดอยู่แค่บนเบาะนั่ง แต่สามารถนำกลับไปใช้กับการทำงาน ความสัมพันธ์ และการใช้ชีวิตได้ทุกวัน ก่อนที่พระมหาเหมือนฝัน สํวรชโย จะได้เมตตานำชาวท้องถิ่นนั่งสมาธิร่วมกัน โดยเน้นให้ผู้เข้าร่วมโครงการค่อย ๆ ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ แล้วเรียนรู้การวางใจอย่างสบาย ๆ ที่ศูนย์กลางกาย โดยไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญ และไม่จำเป็นต้องหยุดความคิดทั้งหมด เพียงเรียนรู้ที่จะวางใจอย่างเป็นธรรมชาติ และให้ตัวเองได้พักอย่างแท้จริง ภายหลังการนั่งสมาธิทุกท่านก็ได้ร่วมกันแผ่เมตตา ส่งความปรารถนาดีให้กับตนเอง ครอบครัว คนรอบข้าง และผู้คนทั่วโลก
 

และจากการมาร่วมปฏิบัติธรรมในครั้งนี้ ชาวท้องถิ่นหลายท่านได้ถ่ายทอดความรู้สึกในเชิงบวก โดยสะท้อนว่าการทำสมาธิช่วยให้จิตใจเบาสบาย ผ่อนคลาย และพบกับความสุขสงบอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน พร้อมทั้งแสดงความตั้งใจที่จะนำเทคนิคการทำสมาธินี้กลับไปฝึกฝนอย่างต่อเนื่องที่บ้านเพื่อปรับใช้ในชีวิตประจำวันอีกด้วย