เคล็ดลับเกี่ยวกับสุขภาพสำหรับคนที่ต้องใช้ร่างกายอย่างหนักหน่วง
อายุยืน เพราะอดีตชาติ ไม่ฆ่า และปัจจุบัน ทำบุญถวายยารักษาโรคพระภิกษุ สามเณร และคนยากจน เป็นต้น
กองสุขศึกษา กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข ได้จัดพิธีเปิดงานสุขบัญญัติแห่งชาติ ประจำปี 2553 ขึ้น เพื่อให้เยาวชน และประชาชนทั่วไปดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐานอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค
มีปัจจัยหลายอย่างที่ช่วยให้อายุยืนและอยู่อย่างมีสุขภาพดี โดยไม่ทำให้ลูกหลานต้องเดือดร้อนมากจนเกินไป ซึ่งพอจะสรุปเป็นแนวทางการปฏิบัติโดยย่อ 6 ขั้นตอน ดังนี้
การฝึกตนให้มีนิสัยดี นอกจากจะช่วยให้สามารถเอาชนะกิเลสในใจตนเองได้แล้ว ยังจะเป็นปัจจัยสำคัญในการส่งเสริมให้สามารถรักษาสมดุลโครงสร้างของร่างกายให้อยู่ในภาวะปกติตลอดเวลา ซึ่งจะส่งผลให้มีสุขภาพดีทั้งกายและใจ ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
ด้วยทีมงานบุคลากรทางการแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจากทางส่วนราชการและเอกชน ซึ่งได้รับมอบหมายให้ดูแลความเรียบร้อยของการจัดงานเด็กดี V-Star ครั้งที่3 เพื่อความมีสุขภาพดีของนักเรียน V-Star ทุกคน โรคไข้หวัดใหญ่ และโรคติดต่ออื่นๆ ซึ่งจะนำความมั่นใจมาสู่ผู้ปกครอง คุณครูและนักเรียน V-Star ทุกท่าน ว่าจะปลอดภัย และไม่ได้รับผลกระทบต่อภาวะโรคติดต่อต่างๆ ด้วยมาตรการที่รัดกุม
การฝึกสมาธิทำให้ดิฉันมีสุขภาพดีขึ้น มีจิตใจที่สงบสมดุลมากขึ้น ความโกรธลดน้อยลง สามารถอดทนต่อสิ่งต่างๆที่เข้ามากระทบได้มากขึ้นกว่าแต่ก่อน ตอนนี้ดิฉันได้กลายเป็นคนใหม่ ซึ่งเป็นคนที่มีความสุข และมีความรุ่งเรืองมั่งคั่งในจิตใจ ตอนนี้กลายเป็นคนที่สงบเงียบเรียบร้อยมาก และหากใครทำผิดอะไร ดิฉันสามารถที่จะให้อภัย เข้าใจเขา โดยที่ไม่เก็บมาเป็นอารมณ์
