การนั่งสมาธิไม่ได้ยากอย่างที่คิด หากทำอย่างถูกวิธีตามหลักวิชชา แม้จะต่างภาษาและความเชื่อ แต่สิ่งที่ได้รับจะเหมือนๆกัน นั่นคือความสุข
แม้จะมาจากต่างที่ แม้จะต่างวัย แม้จะต่างความเชื่อ แต่ผลที่ได้รับจากการนั่งสมาธิล้วนเหมือนกัน นั่นคือ...ความสุขแบบที่ไม่เคยได้รับมาก่อน
แม้จะมาจากต่างที่ แม้จะต่างเชื้อชาติและภาษา แต่สิ่งที่ได้รับจากการนั่งสมาธิ ล้วนเหมือนกัน นั่นคือ...ความสุข
การนั่งสมาธิไม่ใช่สิ่งที่ยากเกินความสามารถหากทำอย่างถูกต้องตามหลักวิชชา แม้ผู้ที่มีความบกพร่องทางสายตาก็ยังเห็นความสว่างภายใน
กองปฏิบัติธรรมพิเศษ หรือ ดอกไม้บาน สำนักองค์ประธาน วัดพระธรรมกาย ได้จัดปฏิบัติธรรมหลักสูตร 2 ซึ่งเน้นเพิ่มชั่วโมงการนั่งสมาธิ
อีกหนึ่งคำยืนยันว่า ความสุขจาการนั่งสมาธิ เป็นความสุขที่หาความสุขใดๆมาเปรียบไม่ได้
หลังจากที่เยาวชน Peace Revolution ได้เดินทางกลับประเทศของตนแล้ว ต่างเรียกร้องอยากให้มีกิจกรรมร่วมกันอีกที่เป็น Global Mission ไม่ใช่แค่ระดับชุมชนหรือประเทศ แต่ต้องเป็นระดับโลก จึงเห็นพ้องตรงกันว่า สิ่งที่ดีที่สุด คือ การนั่งสมาธิพร้อมกันทั่วโลก โดยผ่านระบบออนไลน์อินเทอร์เน็ต
นับจากวันแรกที่เราได้รู้จักสมาธิ จนถึงวันนี้ ขอบอกคำเดียวว่า รู้สึกติดลมเหมือนปลาที่ติดเบ็ด ติดใจกับการนั่งสมาธิมาก จากนี้ไปคงไม่มีสักวันที่เราจะไม่นั่งสมาธิ และทุกครั้งที่เราเห็นหลวงพ่อ พวกเราจะรู้สึกสงบและเบิกบาน สัมผัสได้ถึงความรักที่ยิ่งใหญ่ และรู้ว่าหลวงพ่อห่วงใยพวกเราเสมอ
การนั่งสมาธิ นอกจากจะทำให้ลูกหน้าตา ผิวพรรณผ่องใส หลับง่าย ฝันดี ไม่ปวดหัว ไม่เบื่ออาหาร ยิ้มแย้มแจ่มใสแล้ว สมาธิยังมีผลดีกับชีวิต จิตใจ และหน้าที่การงานของลูกมากๆค่ะ จากที่ลูกเคยเป็นคนอารมณ์ร้อน หุนหันพลันแล่น ก็อารมณ์เย็นขึ้น จิตใจอยู่ในความสงบตลอดเวลา ไม่ว่าปัญหาจะหนักหนาสาหัสเพียงไร ใจก็ยังสงบและคิดอย่างมีเหตุผล สามารถแก้ปัญหาได้อย่างเป็นขั้นเป็นตอน
พอมีเรื่องมาให้คิด ลูกก็คิดว่าเรื่องนั้น เหมือนลูกฟุตบอล แล้วลูกก็ kick out (แปลว่า เตะส่งออกไปเลย) หลังจากนั้นลูกจึงขยายเวลานั่งเป็น 5-10นาที และมากขึ้นจนเป็นชั่วโมงค่ะ หลังจากที่ขยายชั่วโมงการนั่งสมาธิ ประสบการณ์ภายในของลูกพัฒนาไปเรื่อยๆ ตามวันเวลาที่ผ่านไป แต่สิ่งที่เหมือนกันทุกครั้ง คือ ลูกจะมีความสุขมากๆ
