กายบริหารในท่านอน (การบิดขี้เกียจอย่างมีสติ) ให้บริหารร่างกายในท่านอนนี้ทุกวัน เวลาเข้านอน และก่อนจะลุกจากที่นอน หรือแม้เวลานอนพัก
คนเราต้องฝึกบริหารร่างกายอย่างน้อยวันละครั้ง แต่ดีที่สุดควรเป็น วันละ 2-3 ครั้ง คือ ตอนเช้าเมื่อตื่นนอน ตอนกลางวันช่วงพักจากการทำงาน และตอนเย็นก็บริหารอีกรอบ เพื่อจัดโครงสร้างของร่างกายให้เข้าที่ก่อนจะพักผ่อน
การปฏิบัติตัวเพื่อรักษาโครงสร้างของร่างกายให้สมดุลอยู่เสมอ ย่อมก่อให้เกิดประโยชน์แก่ตนเอง นับตั้งแต่มีสุขภาพแข็งแรง โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ มีอายุขัยยืนยาว สามารถใช้ร่างกายนี้สร้างความดี สร้างบารมีได้อย่างเต็มที่ สมกับที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์
When I first arrived in Michigan in 1997 to pursue my Ph.D. degree, I had many things to do to adjust to the new place, culture, and study.
I have heard many reasons for drinking: family problems, work problems, addiction, seductive advertising, society, health, curiosity, peer pressure, availability, and depression.
ศูนย์ปฏิบัติธรรมดูไบ สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ จัดโครงการปฏิบัติธรรม The Middle Way Retreat
สาเหตุ...ที่สำคัญคือ ดื่มน้ำน้อยเกินไปหรือรับประทานอาหารมากไปจนไม่มีช่องว่างสำหรับน้ำ ทำให้อาหารในกระเพาะข้นมาก
มีคนจำนวนมากที่เข้าใจว่า ศิลปะแม่ไม้มวยไทย เป็นศิลปะประจำชาติ ควรจรรโลงเอาไว้ เขาคิดถูกหรือผิด ถ้าผิดจะมีวิบากอย่างไร
นักศึกษาจากมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ และมหาวิทยาลัยรามคำแหง เข้าร่วมกิจกรรมปลูกฝังหล่อหลอมวัฒนธรรมชาวพุทธ ณ วัดถ้ำเขาวง อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา
ศูนย์ เครือข่ายวิชาการเพื่อสังเกตการณ์และวิจัยความสุขชุมชน เผยผลสำรวจพบนักเรียนนักศึกษาไทย มีความภูมิใจต่อแผ่นดินไทย
