การฝึกสมาธิช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตคนเราให้ดีขึ้นไว้อย่างไร?

ทุกวันนี้ กระแสความนิยมเรื่องการนั่งสมาธิเพิ่มมากขึ้นทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นดาราที่มีชื่อเสียงในต่างประเทศ นักกีฬาดัง ๆ ระดับโลก ต่างก็ หันมาฝึกสมาธิกันมากมาย เพราะเชื่อว่าสมาธิจะทำให้ชีวิตดีขึ้น ในทางพระพุทธศาสนามีคำอธิบายว่า การฝึกสมาธิช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตคนเราให้ดีขึ้นไว้อย่างไร?

กิจกรรมฝึกสมาธิของเหล่าสามเณร ณ ศูนย์อบรมธุดงคสถานนครธรรม

กิจกรรมฝึกสมาธิ ฝึกความอ่อนโยน ฝึกจินตนาการ ฯลฯ ผ่านการฝึกวาดภาพระบายสี โดยเชิญคุณครูสอนศิลปะ นายโกวิทย์ ประทุมสุวรรณ​ มาถวายความรู้หลักการวาดภาพกับเหล่าสามเณร ณ ศูนย์อบรมธุดงคสถานนครธรรม จ.นครศรีธรรมราช

ฝึกสมาธิแล้วตัวแข็งเหมือนก้อนหินจะแก้ได้อย่างไร

ก่อนนั่งสมาธิให้กำหนดใจไว้ที่หน้าท้อง แล้วเลื่อนไปกลางท้องกำหนดนิ่งๆ ตรงนั้น ปลดความกังวลทุกอย่าง วางใจเบาๆ อาการตัวแข็งจะค่อยๆ หายไป

ชาวอังกฤษฝึกสมาธิ @LifeHouse Spa

วันพุธที่ 25 พฤษภาคม 2554 พระครูสังฆรักษ์วีระ วีรฺนธโร รับนิมนต์จาก LifeHouse Spa ณ เมือง Colchester เชิญเป็นพระอาจารย์สอนสมาธิให้กับชาวอังกฤษ

วิธีฝึกสมาธิ-หลวงพ่อตอบปัญหา

เคยชวนเพื่อนมานั่งสมาธิที่วัด เขาสงสัยว่าทำไมวัดเราไม่มีการสอนให้เดินจงกรม และทำไมเวลานั่งสมาธิต้องมีเสียงนำนั่งด้วย,คนที่ไม่กล้าฝึกสมาธิ เพราะกลัวว่าจะทำให้เสียสติ เราจะอธิบายให้เขาเข้าใจอย่างไรดี,สวดมนต์เป็นยาทา ภาวนาเป็นยากินมีความหมายว่าอย่างไร

ฝึกสมาธิชะลอวัย

กระทรวงสาธารณสุข ชวนคนไทย ฝึกสมาธิ ทำให้จิตใจสงบเกิดสติปัญญาช่วยแก้ไขปัญหาในการปฏิบัติงานและที่สำคัญสามารถ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆได้

ฝึกสมาธิเป็นประจำช่วยบำบัดโรคหัวใจ

สธ.ชวนใช้ฤกษ์ “วันมาฆบูชา” ฝึกสมาธิต้านโรค ชะลอชรา

'จา พนม'หลบฝึกสมาธิ ปัดพึ่งไสยศาสตร์

สธ.ชวนคนไทยถือฤกษ์มาฆบูชา ฝึกสมาธิลดโรค