การฝึกฝน จึงเป็นการฝืนในสิ่งที่เราคุ้นเคยเพื่อพัฒนาตนเองให้ชำนาญต่อการกระทำความดีมีความเฉียบคมต่อการนำธรรมะมาใช้งานได้ในชีวิตประจำวัน
เมื่อวันอาทิตย์ที่ 3 กรกฎาคม 2554 ที่ผ่านมา ผู้มีบุญวัดพระธรรมกาย ดี.ซี ได้ร่วมงานบุญใหญ่กันอย่างเบิกบาน
การนั่งสมาธิไม่ได้ยากอย่างที่คิด หากทำอย่างถูกวิธีตามหลักวิชชา ด้วยการทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว
โครงการเตรียมมัชฌิมธรรมทายาทหญิง เปิดรับน้องหญิงทุกคน เพื่อมาฝึกฝนอบรมตนเองให้เป็นคนเก่งและดีที่โลกต้องการ มาเรียนรู้ชีวิตรูปแบบใหม่ ของผู้หญิงยุคใหม่ ในช่วงปิดเทอมนี้
นับเป็นความโชคดี ที่เยาวชนหญิงได้มีโอกาสมาฝึกฝนอบรมตนเองให้มีคุณลักษณะของเยาวชนคนรุ่นใหม่ที่สมบูรณ์ คือ มีความรู้คู่คุณธรรม ขณะเดียวกันก็ได้สนุกสนานเบิกบานกับเพื่อนๆ ที่มีศีลธรรม
วิธีการวางใจของเตย ตอนที่นั่งสมาธิก็คือว่า เตยไม่ต้องทำอะไรเลยค่ะ แค่วางใจเบาๆ หยุดนิ่งเฉยๆ ที่ศูนย์กลางกาย ไม่ต้องคิดอะไร หรือบางทีเตยก็จะนึกถึงองค์พระที่ศูนย์กลางกาย วางใจกับองค์พระเบาๆ สบายๆ และภาวนา “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อยๆ เพื่อไม่ให้ใจฟุ้ง ถ้าใจเราฟุ้งเป็นเสียง ก็ให้ภาวนา “สัมมา อะระหัง” แต่ถ้าใจฟุ้งเป็นภาพ เตยก็จะนึกถึงภาพองค์พระค่ะ
เด็กๆทุกคนมีผลการปฏิบัติธรรมที่น่าชื่นใจ เพราะความใสบริสุทธิ์ของพวกเธอ ทำให้การฝึกสมาธิเป็นเรื่องง่าย เด็กทุกคนเข้าถึงความสงบสุข และความสบาย มีเด็ก 2คน เห็นดวงแก้ว และองค์พระชัดเจน
ประมวลภาพพิธีบรรพชาธรรมทายาทนานาชาติ IDOP ยุวธรรมทายาท - มัชฌิมธรรมทายาท และ หน่อแก้วเปรียญธรรม
โครงการอบรมธรรมทายาท ภาคฤดูร้อน ปี 2569 ประกอบด้วยหลายรุ่น ตั้งแต่เด็กอายุ 10-30 ปี โดยเน้นการฝึกฝนสติและปัญญาที่วัดพระธรรมกาย
