จับตร.จราจรฝึก หัวเราะลดเครียด
แบบไหนดีกว่า ในสถานการณ์น้ำท่วม
น้ำท่วมใหญ่ครั้งนี้ "หนูน้อยตัวเล็กๆ ก็ช่วยได้" เป็นโอกาสที่ดีของพ่อแม่ที่จะปลูกฝังให้ลูกๆ มีจิตอาสาช่วยสังคม ด้วยแรงกายแรงใจ ในสิ่งที่พวกเขาทำได้....
Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ : การสร้างทัศนคติเชิงบวกสู่ชีวิตสงบและมีพลัง
คลาส Mindful’ Teens ครั้งที่ 2 ที่วัดพุทธเคปทาวน์ สอนเยาวชนสร้างทัศนคติเชิงบวก ฝึก Growth Mindset และสมาธิเพื่อชีวิตที่สงบและมีพลัง
เทคนิคพิชิต ความเครียด
