บทแผ่เมตตา บทสวดแผ่เมตตาให้ตนเองและผู้อื่น
บทแผ่เมตตา บทสวดแผ่เมตตาให้ตนเอง ให้ผู้อื่น ให้สรรพสัตว์ทั้งหลาย บทสวดแผ่ส่วนกุศล คำแผ่เมตตาแบบทั่วไป วิธีการแผ่เมตตา ผู้ประสงค์เป็นที่รักเป็นที่นับถือของผู้อื่นจึงควรได้แผ่เมตตากันดูเถิด
วัดพระธรรมกายแวนคูเวอร์ จัดกิจกรรมฝึกนั่งสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายแวนคูเวอร์ ประเทศแคนนาดา ได้จัดกิจกรรมฝึกนั่งสมาธิให้กับชาวท้องถิ่น
การเจริญเมตตาจิต
ผู้ใดมีสติมั่นคง เจริญเมตตาอันหาประมาณมิได้ สังโยชน์ของผู้นั้น ผู้เห็นธรรมเป็นที่สิ้นไปแห่งอุปธิกิเลส ย่อมเบาบาง หากว่าเขาไม่มีจิตคิดประทุษร้ายสัตว์แม้สักตัวเดียว เจริญเมตตาอยู่ เพราะเจริญเมตตาจิตนั้น ย่อมเป็นกุศล