Relaxation is the heart of meditation, and it has to go hand in hand with mindfulness, no matter which meditation technigue we apply. This is the main principle that we should take into account.
พอผมอายุได้ 35ปี ผมมีความรู้สึกอย่างรุนแรงว่า จะต้องแสวงหาสิ่งที่ผมต้องการอย่างสูงสุด คือ การทำสมาธิที่ถูกต้อง เพราะตอนนี้ชีวิตเหมือนมีอะไรบางอย่างขาดหายไป ผมจึงอธิษฐานว่า ขอให้ได้เจอคนที่สามารถนำทางหรือบอกทางไปสู่จุดมุ่งหมายนั้น
วัดพระธรรมกายฮ่องกง จัดปฏิบัติธรรมพิเศษสำหรับชาวท้องถิ่น เพื่อเปิดโอกาสให้ศึกษาและเรียนรู้การนั่งสมาธิที่ถูกต้อง
วัดพระธรรมกายเทนเนสซี ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมสำหรับชาวท้องถิ่น เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสร้างสันติสุขภายใน ให้เกิดขึ้นในหมู่ชาวท้องถิ่นในประเทศสหรัฐอเมริกา
ศูนย์ปฏิบัติธรรมฉะเชิงเทรา (บุปผา สวัสดี) จังหวัดฉะเชิงเทรา ได้จัดโครงการปฏิบัติธรรมสุดสัปดาห์ รุ่นผู้นำบุญ
วัดพุทธเคปทาวน์ สาธารณรัฐแอฟริกาใต้ จัดคลาสสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น ที่สนใจมาแสวงหาความสงบสุขจากภายใน ประจำเดือนธันวาคม
วัดพระธรรมกายออเรกอน ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดปฏิบัติธรรมให้กับชาวท้องถิ่น
ศูนย์ปฏิบัติธรรมฉะเชิงเทรา (บุปผา สวัสดี) จังหวัดฉะเชิงเทรา ได้จัดโครงการปฏิบัติธรรมสุดสัปดาห์
วัดพุทธไฮล์บรอนน์ ประเทศเยอรมนี ได้จัดปฏิบัติธรรมให้กับชาวท้องถิ่น ครั้งที่ 4 ได้รับความเมตตาจาก พระอาจารย์สมเกียรติ กิตฺติคุโณ เป็นพระอาจารย์นำจัดกิจกรรม และการสื่อสารเป็นภาษาเยอรมัน เพื่อสนับสนุนการฝึกสมาธิและความเข้าใจในพระพุทธศาสนา
ศูนย์ปฏิบัติธรรมฉะเชิงเทรา (บุปผา สวัสดี) จังหวัดฉะเชิงเทรา ได้จัดโครงการปฏิบัติธรรมสุดสัปดาห์ เพื่อเสริมสร้างจิตใจและให้ผู้เข้าร่วมได้มีเวลาพักกาย พักใจ
